水果沙拉怎樣做更好吃?
水果沙拉怎樣做更好吃?健康飲食專家認(rèn)為，春天的風(fēng)比較大，天氣也很干燥，大家除了每天補(bǔ)充足夠的水分外，多吃新鮮的蔬菜和水果也是非常有益健康的。下面，就教你制作水果沙拉的方法。
水果沙拉這道菜，不僅能補(bǔ)充水分，還能增加身體中所需的各種維生素，而且既方便又快捷。
鮮橙一個(gè)洗凈去皮，切成塊狀;草莓洗凈，如果草莓的個(gè)頭小就不需要切，若是大個(gè)的草莓一切兩半;獼猴桃兩個(gè)洗凈去皮，切成塊狀;香蕉兩根去皮切成塊狀;火龍果一個(gè)去皮，切成塊狀。沒(méi)有這幾樣水果，其它的水果也可以。但要注意，這些水果一定不能是相克的。然后把這幾樣塊狀的水果放入小盆中，加入原味的沙拉醬，如果喜歡甜味的也可以少放一些糖，攪拌均勻后裝入盤中，這道水果沙拉就做好了。
這就是我做的水果沙拉，既開胃又解油膩，相信你也會(huì)喜歡這道又方便又快捷的水果沙拉吧。
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