如何讓熬出來的粥更香更濃
天冷了,很多人會選擇熬粥,熱乎乎的粥在寒冷的天氣里喝下去是十分舒服的。那么如何讓熬出來的粥更香更濃呢?這是需要技巧的,今天我來教教大家,讓你們今后熬出的粥更加美味。
冷水浸泡。煮粥前先將米用冷水浸泡半小時,讓米粒膨脹開。這樣不但能讓粥熟得更快,節省時間、燃氣,還能讓粥的口感軟糯香甜,利于消化。
開水下鍋。直接用自來水熬粥,水中的氯會破壞米中的維生素B1。若用燒開的水煮粥,氯已多隨水蒸氣揮發,可防止營養成分損失。此外,開水下鍋不容易糊底,還比冷水熬粥更省時間。
水要加足。上火熬前最好一次性把水放足,不要中途添水,否則粥在黏稠度和濃郁香味上會大打折扣。
攪拌。熬粥時要往一個方向攪拌,這樣煮出來的粥受熱均勻,且米香濃郁。攪拌也是有技巧的,開水下鍋,攪拌幾下,蓋上蓋,小火熬制20分鐘,再不停攪拌,大概持續10分鐘左右,直到粥出現黏稠狀。
點油。粥改文火后約10分鐘時點入少許色拉油,你會發現這樣熬出來的粥不但看上去顏色亮澤,入口后也味美鮮滑。此外,點油還有一個好處,可以不撲鍋。因為油的沸點比水的沸點高,而熬粥的時候達不到油的沸點,油始終在水上漂著,即使達到水的沸點,也不會撲鍋。
粥底、輔料分開煮。大多數人熬粥時習慣將所有的東西一股腦全倒進鍋里,但這樣并不科學。熬粥的時候,應該將粥底和輔料分開煮,最后再一起熬煮,最好不要超過10分鐘。這樣熬出的粥品清爽不渾濁,每樣東西的味道都熬出來了且不串味。特別是輔料為肉類及海鮮時,更應將其分開。
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