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烹飪小妙招 巧煮板栗更美味

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板栗是一種堅果,它的營養(yǎng)價值十分豐富。板栗還具有很高的藥用價值,因此,許多人都喜歡吃板栗,可是保存板栗是大家困擾的問題。為此,我給大家介紹一下板栗的保存方法以及板栗的煮法吧。

一、板栗的保存方法

1.通風(fēng)法

把板栗攤開擺放進陰涼通風(fēng)的地方,是可以存放一段時間的。但需注意不可堆起來放,應(yīng)該要把板栗攤開擺放。

2.沙藏法

在陰涼的地方,把沙子倒進容器中,切記是一層沙子一層板栗這樣存放,需隔一段時間給板栗補充水分,可用噴壺裝水噴灑。

3.冷藏法

利用太陽光照,把板栗放在太陽光照的地方曬一天,曬完之后去掉板栗的殼,再把板栗裝進保鮮袋,密封好放進冰箱冷藏。需注意的是一定要把板栗的殼去掉,以免板栗發(fā)霉。

4.吊裝法

把板栗攤開擺放進陰涼通風(fēng)的地方晾三天左右,再把板栗裝進布袋里面,吊到陰涼通風(fēng)的地方搖動,每天搖兩次左右即可。

二、板栗的煮法

1.炒板栗

材料:板栗、白糖適量、油適量。

做法:

(1)把板栗洗凈,用刀在板栗上切一條口,放進微波爐用高火烤兩分鐘。

(2)把適量的油和白糖倒進裝有板栗的容器里面,攪拌均勻。

(3)把攪拌好的板栗攤放在盤子里,放進微波爐用高火烤兩分鐘。

注意:一定要把板栗的殼剪破,才可放進微波爐,否則板栗會在微波爐中炸開,引起一定的危險。

2.板栗烏雞湯

材料:烏雞、板栗、紅棗、枸杞、姜、鹽。

做法:

(1)把烏雞剖開洗凈,放進裝有冷水的鍋中大火煮開,再把烏雞撈起來。

(2)把紅棗、枸杞、板栗、姜洗凈備用。

(3)裝適量的水在鍋里煮開,把烏雞放進去鍋里,再把姜放進去。

(4)煮開后,用小火燉半個小時再把板栗、紅棗、枸杞放進去一起煮。

(5)用小火再煮半個小時左右,加入適量的鹽調(diào)味即可食用。

以上介紹給大家的是一些關(guān)于板栗的保存方法以及煮法,大家都可以試試看哦。

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