豬肚的4種美味烹飪方式
因?yàn)樨i肚的脂肪含量不是很高,人們都喜歡買一些豬肚回來(lái)自已烹飪吃,但豬肚不能與其它的豬肉。口感比較難嚼和吞咽,所以想吃到美味的豬肚并不簡(jiǎn)單,還要在烹飪上下功夫,所以今天給大家介紹一下,豬肚的幾種美味做法。
1、茶樹菇炒豬肚
原料:煮熟的豬肚100克,新鮮的茶樹菇150克左右,小香蔥、蒜瓣、白醋、鹽、高湯各適量。
做法:熟豬肚切絲后用熱水焯一下待用,鮮茶樹菇略洗后也過(guò)一下開(kāi)水。小香蔥切段、蒜瓣拍散。炒鍋倒油燒熱后先用蒜瓣爆鍋,然后倒入豬肚絲大火翻炒,炒的時(shí)候加少許醋,等豬肚變軟時(shí)放茶樹菇翻炒,然后倒適量高湯并加鹽調(diào)味,把茶樹菇炒熟后大火收汁,撒入小香蔥炒勻出鍋。
2、筍絲生炒豬肚絲
原料:豬肚半只,竹筍適量,青尖椒六根,大蒜瓣五粒,生姜、生抽、鹽各適量。
做法:竹筍剝衣切絲,入開(kāi)水中煮一會(huì),撈出后用冷水泡上,如果能泡上半天時(shí)間味道更好。豬肚仔細(xì)地洗凈,切成細(xì)細(xì)的肚絲,用鹽和生制拌勻腌制10分鐘左右。青尖椒切絲,蒜瓣拍散,生姜切絲。
熱鍋倒油,燒至油熱時(shí)先放豬肚絲大火爆炒至變色,盛出。再把上述步驟重做一次,這樣炒的豬肚絲會(huì)更加脆爽。熱鍋倒油,燒至油熱后放姜絲、蒜碎爆炒出香,再放入炒好的豬肚絲爆炒至熟,裝盤備用。熱鍋倒油燒熱,放青尖椒炒至八成熟時(shí)倒入筍絲稍炒一會(huì),加鹽調(diào)味,接著就倒入豬肚絲繼續(xù)大火爆炒均勻,倒生抽調(diào)味后裝盤上桌。
3、沙姜炒豬肚
原料:處理好的干凈豬肚一只,沙姜、生抽、鹽各適量。
做法:把弄干凈的豬肚放入開(kāi)水中大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)中火煲40分鐘左右,把豬肚煲熟即可撈出。豬肚出鍋后馬上用冷水沖洗干凈再浸入冷水泡30分鐘左右,撈出瀝水后切成肚絲,再用適量生抽和鹽拌勻。沙姜洗凈切碎粒待用。鍋熱后倒適量油,油熱后爆香沙姜粒,聞到香味后就放豬肚絲,轉(zhuǎn)大火爆炒5分鐘左右就可以出鍋了。
4、蒜苗炒豬肚
原料:熟豬肚半斤,蒜苗一小把。
做法:蒜苗洗干凈,去根,切段。鍋中底油,油熱倒入熟豬肚煸出30秒這樣,然后加點(diǎn)醬油繼續(xù)煸炒一下。蒜苗段瀝干水份倒入鍋里,加點(diǎn)鹽,混炒2到3分鐘就可以了。
以上同種豬肚的烹飪菜譜,希望可以供大家一個(gè)參考,大家也可以參照這樣的方式,進(jìn)行豬肚的美味烹飪,豬肚的美味除了烹飪上下功夫之外,還要學(xué)會(huì)食材的搭配,這樣的做出豬肚更味而且有營(yíng)養(yǎng)哦。
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