教你六步教你燒出鮮美的魚
謹防肉碎:
切魚塊時應順魚刺下刀;燒前先將魚裹上淀粉下鍋炸一下,炸魚油溫要高,燒魚時湯不宜多,以剛沒過魚為度,火不宜太大,湯燒開后改用小火煨,煨篩骨要少翻動魚身。
防止粘鍋:
凈鍋燒熱,用生姜把鍋擦一遍,在鍋內淋少許油,加熱后再向鍋內加油,瀝干水分的魚掛勻蛋糊后投入熱油鍋內,蛋糊遇熱迅速凝固,防止粘鍋。
別早放姜:
放姜為除腥,過早放姜,魚體浸出液中的蛋白質會阻礙生姜的去腥作用,可先煮一會,待蛋白質凝固后再放姜,還可在湯中加些牛奶或米醋或紹酒除腥。
入味有術:
燒魚前把魚腌一下(凈魚控水,魚身上均勻地涂上細鹽);煎的時間不要太長以免蛋白質凝固不易入味。
切魚塊時應順魚刺下刀;燒前先將魚裹上淀粉下鍋炸一下,炸魚油溫要高,燒魚時湯不宜多,以剛沒過魚為度,火不宜太大,湯燒開后改用小火煨,煨篩骨要少翻動魚身。
防止粘鍋:
凈鍋燒熱,用生姜把鍋擦一遍,在鍋內淋少許油,加熱后再向鍋內加油,瀝干水分的魚掛勻蛋糊后投入熱油鍋內,蛋糊遇熱迅速凝固,防止粘鍋。
別早放姜:
放姜為除腥,過早放姜,魚體浸出液中的蛋白質會阻礙生姜的去腥作用,可先煮一會,待蛋白質凝固后再放姜,還可在湯中加些牛奶或米醋或紹酒除腥。
入味有術:
燒魚前把魚腌一下(凈魚控水,魚身上均勻地涂上細鹽);煎的時間不要太長以免蛋白質凝固不易入味。
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