美女廚房的中山欖球
國慶長假剛剛結束,不少來廣州打工的人都趁長假回家,與家人團聚。但是,同樣也有不少人為了堅守工作崗位而留守廣州,把探親的機會留給了他人。在他們心中,當然也有一股濃濃的思鄉之情,而來自中山的阿Don,就格外懷念外婆做的中山欖球。今天,阿Don特意做了這道外婆教她的中山欖球,不僅因為食材中的菊花是中山的特產,更因為這其中包含了她與外婆之間深厚的感情。
烹制材料(兩人份)
材料:黃菊(3朵)、魚柳(半斤)、臘肉(3兩)、潤腸(3兩)、蝦仁(3兩)、馬蹄(5顆)、蔥(2根)、云吞皮(3兩)
調料:鹽(1/2湯匙)、糖(1/2湯匙)、生油(2湯匙)
第一步
1、臘腸、潤腸、魚柳、蝦仁、馬蹄以及蔥洗凈,切成粒狀,分別放在干凈的小碗中備用。
第二步
2、取一干凈的大碗,將各種肉碎以及花瓣放入其內,同時下1/2湯匙鹽,以及1/2湯匙糖攪勻、調味。
第三步
3、取云吞皮,逐一把肉餡包進云吞皮中。
第四步
4、打一雞蛋入碗中,用筷子沾些許蛋清,糊在云吞皮里面。
第五步
5、封口后,將“云吞”擺放在盤內,隔水蒸15分鐘。
第六步
6、另取一干凈的鑊,將芝麻炒至呈金黃色,待涼后灑在蒸熟了的欖球上,即可上桌食用。
私人醒
1、魚肉應選用魚腩部分,因為這個部位基本沒有骨頭。
2、除了黃菊外,還可選用黃連羹、白菊或者鳳牡丹作為替代。但需注意的是,不是所有花都可以食用的,選花作為食材前需先了解清楚。
3、蝦仁剁碎前,應先用牙簽把蝦腸(黑黑臟臟的一條)用牙簽挑出。
4、把包好的“云吞”放在碟上前,需先抹些許油在盤子上,以防夾的時候粘碟。
5、這道菜應趁熱吃,因為云吞皮放久了會變硬,影響口感。
烹制材料(兩人份)
材料:黃菊(3朵)、魚柳(半斤)、臘肉(3兩)、潤腸(3兩)、蝦仁(3兩)、馬蹄(5顆)、蔥(2根)、云吞皮(3兩)
調料:鹽(1/2湯匙)、糖(1/2湯匙)、生油(2湯匙)
第一步
1、臘腸、潤腸、魚柳、蝦仁、馬蹄以及蔥洗凈,切成粒狀,分別放在干凈的小碗中備用。
第二步
2、取一干凈的大碗,將各種肉碎以及花瓣放入其內,同時下1/2湯匙鹽,以及1/2湯匙糖攪勻、調味。
第三步
3、取云吞皮,逐一把肉餡包進云吞皮中。
第四步
4、打一雞蛋入碗中,用筷子沾些許蛋清,糊在云吞皮里面。
第五步
5、封口后,將“云吞”擺放在盤內,隔水蒸15分鐘。
第六步
6、另取一干凈的鑊,將芝麻炒至呈金黃色,待涼后灑在蒸熟了的欖球上,即可上桌食用。
私人醒
1、魚肉應選用魚腩部分,因為這個部位基本沒有骨頭。
2、除了黃菊外,還可選用黃連羹、白菊或者鳳牡丹作為替代。但需注意的是,不是所有花都可以食用的,選花作為食材前需先了解清楚。
3、蝦仁剁碎前,應先用牙簽把蝦腸(黑黑臟臟的一條)用牙簽挑出。
4、把包好的“云吞”放在碟上前,需先抹些許油在盤子上,以防夾的時候粘碟。
5、這道菜應趁熱吃,因為云吞皮放久了會變硬,影響口感。
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