型男廚房的八寶豆腐羹
“八寶豆腐羹”是江南名菜。話說當年康熙皇帝第一次南巡時,由于旅途勞頓,胃口全無。得月樓名廚張東琯奉命為皇帝調理胃口,他絞盡腦汁,終于想出以江南的時鮮蔬菜蝦仁、火腿、雞肉、香菇等配料,與豆腐一起做成的八寶豆腐羹。此菜色澤艷麗,湯鮮味濃,鮮嫩滑潤,異香撲鼻,令康熙皇帝胃口大開,贊不絕口。而Stephen今天所做的八寶豆腐羹,亦是仿照這道名菜而成。他說,八寶豆腐羹不僅能令食者胃口大開,更有滋補營養,溫中理氣、止痛補虛之效,尤為適宜中老年人、營養缺乏者以及孕婦食用。
烹制材料(兩人份)
材料:豆腐,雞胸肉,火腿,冬菇、姜蔥
腌料:鹽(1/3湯匙)、白酒(1/4湯匙)、生粉(1/2湯匙)
調料:高雞湯(小半碗)、生粉(適量)
第一步
1、輕輕洗凈豆腐后,用刀將之切成小塊;姜蔥切成碎末備用。
第二步
2、洗凈雞胸肉,將之切成粒狀;火腿切;冬菇用熱水泡發后,去蒂切丁備用。
第三步
3、雞胸肉用1/3湯匙鹽、1/4湯匙白酒以及1/2湯匙生粉腌10分鐘。
烹制材料(兩人份)
材料:豆腐,雞胸肉,火腿,冬菇、姜蔥
腌料:鹽(1/3湯匙)、白酒(1/4湯匙)、生粉(1/2湯匙)
調料:高雞湯(小半碗)、生粉(適量)
第一步
1、輕輕洗凈豆腐后,用刀將之切成小塊;姜蔥切成碎末備用。
第二步
2、洗凈雞胸肉,將之切成粒狀;火腿切;冬菇用熱水泡發后,去蒂切丁備用。
第三步
3、雞胸肉用1/3湯匙鹽、1/4湯匙白酒以及1/2湯匙生粉腌10分鐘。
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