今日開煲:淮山奶油濃湯
淮山也叫山藥,是很地道的中國貨,除了傳到日本和韓國,別的地方就沒有了,因此不會出現在正宗的西餐里。所以今日要介紹的淮山奶油濃湯,是確確實實的中西結合,淮山的粉糯混合牛奶的香滑,搭配得很妙,加上淮山的絕佳食療功效,真是一款清甜滋補的飯后甜品。
3-4人份
做法:
1. 淮山洗凈削皮,切片,隔水蒸熟;
2. 將一個保鮮袋鋪在砧板上,放入淮山片,用刀背碾壓,碾成泥狀;
3. 將淮山泥、牛奶和水倒入寬口瓦煲,邊煮邊攪拌,至煮開;
4. 放入淡奶油,再次煮沸,下少許鹽調味即可食用。
功效:
健脾除濕,固腎益精。
●美食科學堂
奶油、淡奶油、牛油,你會分嗎?
奶油、黃油、牛油、淡奶油、淡奶,天,這么多相似的名稱,就算是經常吃西餐的朋友也不一定能分清誰是誰呢,可能只有西餐大廚,或那些做西餐、甜品的發燒友才弄得明白吧。今天我們就一次過認識認識它們。
3-4人份
做法:
1. 淮山洗凈削皮,切片,隔水蒸熟;
2. 將一個保鮮袋鋪在砧板上,放入淮山片,用刀背碾壓,碾成泥狀;
3. 將淮山泥、牛奶和水倒入寬口瓦煲,邊煮邊攪拌,至煮開;
4. 放入淡奶油,再次煮沸,下少許鹽調味即可食用。
功效:
健脾除濕,固腎益精。
●美食科學堂
奶油、淡奶油、牛油,你會分嗎?
奶油、黃油、牛油、淡奶油、淡奶,天,這么多相似的名稱,就算是經常吃西餐的朋友也不一定能分清誰是誰呢,可能只有西餐大廚,或那些做西餐、甜品的發燒友才弄得明白吧。今天我們就一次過認識認識它們。
相關文章
-
煮粥時用高壓鍋好嗎煮粥應該怎么煮更好?粥,雖然看似簡單又清淡,但是若仔細烹飪,健康飲食也可以吸收一定的營養。要保證煮粥時充分地保留其營養,
-
哪些吃法導致食物營養流失在我們的生活中是需要謹防小偷和竊賊的,因為這些人會讓我們的財務受到損失,身體受到傷害。但是有時候我們身邊的一些營養上的竊
-
一次性筷子應該怎么識別正規的一次性筷子所用的原料都是質地比較好的木材,無須經特殊加工。很多人介意一次性筷子會對健康不利,下面就為大家介紹一下一
-
用微波爐加熱幾種食物應謹慎微波爐是一種用微波加熱食品的現代化烹調灶具,它利用電磁波原理來進行加熱,不但能夠快速加熱,而且能夠很大程度上地保存營養素
-
哪些食物不能用保鮮膜目前,用保鮮膜包裝出售的食物在大大小小的超市隨處可見,并且被愈來愈多的家庭所接受。保鮮膜輕輕一蓋,保住食物的美味,為料理