糖醋里脊的做法 包你學(xué)會
大家好,下面我們?yōu)榇蠹医榻B常見的一道名菜)——糖醋里脊的做法。
做法一:
材料:里脊肉300克,罐頭菠蘿4片,洋蔥、青椒各半個,雞蛋1個,大蒜1瓣
調(diào)味料:A料:醬油、鹽、色拉油各1小匙、淀粉3大匙
B料:番茄醬3大匙、糖1大匙、白醋1小匙
做法:
1.罐頭菠蘿切小片;洋蔥去皮、洗凈;青椒洗凈,均切片;大蒜去皮、切末。
2.里脊肉洗凈、切片,用刀背拍松,放入碗中打入雞蛋,加A料抓拌并腌20分鐘后取出,放入熱油鍋中炸熟,撈出,瀝干備用。
3.鍋中留1大匙油燒熱,放入蒜末及B料炒香,加入菠蘿片、洋蔥、青椒快炒數(shù)下,再加入里脊肉片炒勻即可。
小秘訣:烹調(diào)前要先將肉片拍松,沾裹淀粉,以便下鍋油炸時外表快速定型,避免肉汁流失,口感太過干硬。
做法一:
材料:里脊肉300克,罐頭菠蘿4片,洋蔥、青椒各半個,雞蛋1個,大蒜1瓣
調(diào)味料:A料:醬油、鹽、色拉油各1小匙、淀粉3大匙
B料:番茄醬3大匙、糖1大匙、白醋1小匙
做法:
1.罐頭菠蘿切小片;洋蔥去皮、洗凈;青椒洗凈,均切片;大蒜去皮、切末。
2.里脊肉洗凈、切片,用刀背拍松,放入碗中打入雞蛋,加A料抓拌并腌20分鐘后取出,放入熱油鍋中炸熟,撈出,瀝干備用。
3.鍋中留1大匙油燒熱,放入蒜末及B料炒香,加入菠蘿片、洋蔥、青椒快炒數(shù)下,再加入里脊肉片炒勻即可。
小秘訣:烹調(diào)前要先將肉片拍松,沾裹淀粉,以便下鍋油炸時外表快速定型,避免肉汁流失,口感太過干硬。
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