剁椒燉帶魚的做法
原料:新鮮帶魚,超市購(gòu)買的剁辣椒、鮮紅椒,小蔥,大蒜和生姜,還有就是蠔油。
制作:首先把魚切段,把蠔油倒在小碗里,然后涂抹在魚表面,把紅辣椒、小蔥洗干凈,切成小丁,姜切成姜末,蒜也切成丁,現(xiàn)在舀出四勺剁辣椒,加上一點(diǎn)鹽增加剁椒的味道,把它拌勻,把蒜末和姜末也放進(jìn)剁椒里。然后把剁椒撒在魚上,蓋上蓋子腌制一個(gè)小時(shí)。再倒入兩勺料酒,一勺食醋,少許雞精,調(diào)成汁淋在腌好的魚上。
進(jìn)微波爐之前往魚段上淋少許食用油,蓋上蓋子,放進(jìn)微波爐里,調(diào)中火,定時(shí)十分鐘。 十分鐘后拿出,把魚翻個(gè)個(gè),把剁辣椒舀到魚的另一面,然后再蓋上蓋子,放進(jìn)微波爐里,中火,微波四分鐘。
在鮮紅椒里放少許鹽,拌勻。
時(shí)間到拿出,把鮮紅椒撒在魚段上,再倒半碗水,放入蔥花,稍微拌一下,蓋上蓋子,再微波三分鐘,三分鐘后把魚從微波爐里拿出來,香辣味頓時(shí)撲面而來!
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