盤點(diǎn)雞蛋的多種獨(dú)特吃法
雞蛋時(shí)尚食譜1:蘇格蘭煎蛋
煮蛋口味太單一,覺得乏味?不如試試蘇格蘭煎蛋,想填酥脆羅列其中,美味難以形容。
食材:
雞蛋、面包渣、蜂蜜、肉松。
做法:
1.將雞蛋煮熟、去皮;
2.將剝皮雞蛋裹上一層面包渣,再淋一層蜂蜜,然后裹上一層肉松,再裹上一層面包渣;
3.將裹好的蛋在油鍋里炸一下,炸至金黃色,撈出——這就是美味的蘇格蘭煎蛋。
雞蛋時(shí)尚食譜2:酸奶蛋羹
酸奶能解雞蛋的腥味,只留下蛋香,是既美容又健康的吃法。
食材:
雞蛋1個(gè)、酸奶一大勺、牛奶,糖適量。
做法:
1.雞蛋打散后加入糖、牛奶。
2.上鍋蒸成糕狀。
3.最后在蛋羹上倒上酸奶。中間放一粒櫻桃或者小西紅柿點(diǎn)綴。
雞蛋時(shí)尚食譜3:木瓜牛奶蒸蛋
這是既美味又豐胸的一道甜品,關(guān)鍵是做法也很簡單。放到冰箱里,味道會(huì)更好。
食材:
新鮮木瓜半個(gè)(這個(gè)木瓜真的很甜!)、兩個(gè)雞蛋、一小勺紅糖(如果沒有紅糖就用白糖吧)、牛奶。
做法:
1.木瓜切塊,平鋪碗底;
2.雞蛋+紅糖打散;
3.牛奶和蛋液的比例大概是1:4(其實(shí)和平時(shí)蒸雞蛋糕蛋和水的比例一樣),牛奶用微波爐稍微加溫,加入蛋液內(nèi);
4.把牛奶+蛋液倒入裝木瓜的碗里。建議用大點(diǎn)的碗,或者弄精致點(diǎn)——少點(diǎn)木瓜少點(diǎn)蛋少點(diǎn)牛奶;
5.放入鍋內(nèi),開蒸,水開后大概蒸10分鐘,既成。
1/3重量比的開水拌勻,待冷卻后,磕入與水等量的雞蛋拌勻;
2.油鍋燒至三成熱,改用小火,將蛋糊做成丸子逐個(gè)放入鍋中,輕輕攪拌,待蛋球浮上油面,變成淡黃色時(shí)撈出濾干油待用;
3.炒鍋上火,加適量清水,放入白糖(與水的比例約為4:3)輕輕攪動(dòng),待糖汁變稠時(shí),倒入蛋球,輕輕翻鍋,使糖汁包裹蛋球,將鍋端離火,撿出蛋球,盛入盤中即可。整個(gè)過程中注意掌握火候,火不能太大;盛盤后可用水果裝飾點(diǎn)綴。
雞蛋時(shí)尚食譜4:韓式白煮蛋
很多MM都討厭吃白煮蛋,但不可否認(rèn),雞蛋最營養(yǎng)的吃法就是水煮。在水煮蛋上加點(diǎn)料,乏味的食物也可以變得精彩!
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