薦:檸檬里脊片,刀豆炒震花
飯店熱門菜,教你在家做。“美食菜譜”,讓您成為廚房里的巧主婦。
檸檬里脊片
原料:豬里脊肉250克,雞蛋1個,青椒片25克,面粉50克,蒜泥1小匙,香菜10克,料酒2小匙,精鹽1/2小匙,檸檬汁75克,味精1/2小匙,白糖2大匙,醋1大匙,植物油750克。
做法:
1.將豬里脊肉洗干凈,切成柳葉薄片,加精鹽、料酒、雞蛋清、面粉拌勻成糊漿狀備用。
2.將檸檬汁、精鹽、味精、白糖、醋兌成調(diào)味汁。
3.炒鍋放旺火上,放入植物油,燒至五六成熱時,將里脊片逐片投入熱油里炸至淡黃色,外皮略脆、里面保持軟嫩時,放入青椒片炸一下,立即倒出瀝干油。
4.鍋里留油,下蒜泥煸香,加入檸檬汁,下淀粉推勻,將里脊片、青椒回鍋,淋明油翻勻,盛出裝盤,盤邊放香菜即可。
桃酥豆泥
原料:
豆角150克、黑芝麻25克、核桃仁5克。
做法:
1.豆角入沸水煮30分鐘后去外皮,再將豆粒蒸熟,搗成泥。
2.炒香芝麻,研末待用。
3.油熱后將豆粒泥翻炒至水分將盡,放入芝麻、白糖、核桃仁炒勻即可。
刀豆炒震花
原料:豬腰 300克、刀豆100克,醬油、料酒、鹽、姜、大料、蔥段、蒜瓣、白糖。
做法:
1.將豬腰洗凈,切成小方塊;刀豆洗凈,切段;坐鍋,將豬腰焯水,去除血沫,撈出。
2.熱鍋,先下糖,炒成糖色,把豬腰下鍋攪拌上色,再下料酒、醬油、蒜、鹽、蔥、姜、大料、刀豆,大火燒開水后,調(diào)微火稍燉,連汁盛碗即可
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