燒烤的做法 爆料祖傳燒烤配方
要問時下年輕人最常光顧的飲食店是什么,那毫無疑問就是燒烤店了,只要是稍有名氣的燒烤店,每天都會出現排毒等位的情況。燒烤是時下年輕人的最愛,街頭巷尾的烤串、韓國燒烤也越來越多。時下流行的不僅有烤羊肉串、烤板筋、烤牛肉等肉食燒烤,香菇、白薯、洋蔥、蘑菇、茄子、大蒜,甚至空心菜等綠葉蔬菜也成了燒烤族的新寵。下面,就來教到家一些在家健康燒烤的方法。
香草烤雞
主料:雞腿
輔料:法香、白葡萄酒、西紅柿、洋蔥、芹菜、檸檬
調料:鹽、白糖、黑胡椒粉、沙拉醬、番茄沙司
烹制方法:
1、將雞腿去骨,用法香段、洋蔥絲、檸檬片、白葡萄酒、鹽、黑胡椒粉腌制15分鐘,洋蔥、芹菜分別切末;
2、將雞腿放入烤箱中用180度的溫度烤10-15分鐘,取一小碗,放入洋蔥末、芹菜末,加番茄沙司、沙拉醬、白葡萄酒、白糖調勻制成蔬菜沙拉;
3、將烤好的雞腿切片裝盤,西紅柿擺在盤邊做點綴,食用時沾蔬菜沙拉即可。
特點:外焦里嫩、香氣四溢、清香味醇。
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