美食廚房 黃金熏魚制作過程
熏魚一般用青魚制作,青魚中含有豐富蛋白質、脂肪外,還含豐富的硒、碘等微量元素,故有抗衰老、抗癌作用。下面就來看看這黃金熏魚是怎么做出來的。
主要原料:青魚一條(一斤)
配料:姜(少許)、蔥(少許)、料酒(適量)、冰糖(適量)、八角(數粒)
制作過程:
1、首先將青魚從魚頭根部兩邊各切一個口,用刀沿中間魚骨片向魚尾,成兩片魚肉。魚頭、魚尾、魚骨可以煲湯,也可以紅燒。
2、將魚切成一公分厚的魚片,加鹽、料酒腌制半小時。(時間稍長也無妨。)
3、腌魚的同時取一小鍋,小半鍋水,放入冰糖兩塊(重糖),八角數粒,煮開,晾涼。
4、鍋中放一碗油,油熱將魚片放入進行炸制,炸至如左上圖狀即可。
5、將炸好的魚趁熱立即放入晾涼的八角糖水中,放置片刻,撈出即可。
注意事項:
1、腌制魚時不放醬油。這樣在炸的過程中就不會有沉淀物,油不會變烏,也不會粘鍋。
2、炸好的魚趁熱放入冷卻調味水中浸過之后,立即吸收水中八角的香味和糖分,味道奇妙。
3、魚片入油后,不要輕易動它,一動不動哦,耐心地等到魚片朝下的一面定型,再翻面。
4、魚皮在炸的過程中可能發生粘連,不要著急,你可以連著翻面,等兩面炸好后用筷子一撥就分開了。
相關文章
-
煮粥時用高壓鍋好嗎煮粥應該怎么煮更好?粥,雖然看似簡單又清淡,但是若仔細烹飪,健康飲食也可以吸收一定的營養。要保證煮粥時充分地保留其營養,
-
哪些吃法導致食物營養流失在我們的生活中是需要謹防小偷和竊賊的,因為這些人會讓我們的財務受到損失,身體受到傷害。但是有時候我們身邊的一些營養上的竊
-
一次性筷子應該怎么識別正規的一次性筷子所用的原料都是質地比較好的木材,無須經特殊加工。很多人介意一次性筷子會對健康不利,下面就為大家介紹一下一
-
用微波爐加熱幾種食物應謹慎微波爐是一種用微波加熱食品的現代化烹調灶具,它利用電磁波原理來進行加熱,不但能夠快速加熱,而且能夠很大程度上地保存營養素
-
哪些食物不能用保鮮膜目前,用保鮮膜包裝出售的食物在大大小小的超市隨處可見,并且被愈來愈多的家庭所接受。保鮮膜輕輕一蓋,保住食物的美味,為料理