滋潤溫補湯譜:鳳爪螺頭圓肉湯
鳳爪螺頭圓肉湯
主料
新鮮雞腳6只,響螺肉1個,瘦肉300克,圓肉30克,杏仁15克,杞子20克。
輔料
姜4片,酒l茶匙。
制法
①把每只雞腳斬開兩件,放下水中煮5分鐘,取出過冷洗凈。
②響螺肉,用鹽拌擦過,洗去鹽后,放落滾水中略滾,取出過冷水洗凈,切厚片。
③瘦肉放落滾水中煮5分鐘,取出洗凈,切厚片。
④把全部材料同放噸盅內,加入適量滾水,蓋上蓋4小時,下鹽調味。
特點及功效
此湯滋潤溫補,健肺清痰,補膝腳力,滋陰明目。
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