冬季保暖 巧在家里制作干鍋肥腸
冬天天氣寒冷,大家都喜歡在這個季節(jié)里吃些溫暖的食物,而干鍋肥腸是道不錯的佳肴。但是很多人都是不會制作的,下面我們就給大家說說如何在家制作干鍋肥腸吧。
材料:
超市半熟肥腸250克、洋蔥100克、紅椒4根、青蒜苗2根、去皮大蒜5粒、姜片少許
調料:
花椒1/2湯匙、干辣椒2個、香葉3片、八角2粒、桂皮1塊、郫縣豆瓣1湯匙、老干媽豆豉1湯匙、白酒1湯匙、醬油1湯匙、蠔油1湯匙、植物油適量、面粉3湯匙
做法:
1.將肥腸加面粉,里外搓洗干凈。
2.花椒、八角、干辣椒、桂皮、香葉用涼水泡20分鐘。
3.將肥腸切成段。
4.鍋內入少許油,將肥腸段入鍋中,炒干水分。
5.加入泡好的香料炒香。
6.調入醬油、蠔油、白酒炒勻。
7.注一點高湯或清水。
8.將鍋內所有食材移至高壓鍋內,按肉類排骨鍵,到時將肥腸段單獨撈出。
9.洋蔥切成塊,紅椒洗凈切塊,青蒜苗洗凈切成長段。
10.將郫縣豆瓣剁碎。
11.鍋內放少許油,將大蒜煎黃出香。
12.加郫縣豆瓣炒香后,再放老干媽豆豉。
13.放入洋蔥和紅椒炒香。
14.加入肥腸炒均勻。
15.調入少許魔廚高湯炒勻。
16.放入青蒜苗推勻后置入干鍋即成。
制作小貼士:
1.洗肥腸的里面時,可將其一頭套在拇指上,一邊頂,另一只手一邊往外拉。
2.如果用普通高壓鍋,上氣后轉小火煨15分鐘左右。
3.肥腸先前加了醬油和蠔油炒過,郫縣豆瓣和老干媽都有咸味,如果另行放鹽需謹慎。
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