媽媽的味道 家常菜回鍋肉
回鍋肉雖然是一道典型的川菜,但是卻不是只有四川人才喜歡,很多地方都愛吃這道菜,并且在做法上也會略有不同,但是不管怎么做,這道再家常不過的回鍋肉,總是讓人回想起媽媽的味道。下面就給大家介紹一下回鍋肉的詳細做法。
健康功效:
豬肉:補腎、滋陰、益氣
青蒜:富含胡蘿卜素
花椒:溫中、止瀉、止痛
食材用料:豬肉500克、青蒜200克、生姜一塊、豆豉一大匙、料酒一大勺、大蒜粒若干、菜籽油適量、郫縣豆瓣一大勺、甜面醬一勺、花椒若干、雞粉適量、紅醬油適量
菜譜做法:
1、先將凈鍋燒熱,用手拿住瘦肉部分,使豬皮貼著鍋底,燒成表皮金黃色時取出,在水下刮洗干凈。
2、將生姜切三大片后,其余生姜都切成末,大蒜切成末;青蒜切成馬耳朵型小段。
3、取凈鍋,注入大約能淹住肉的清水,加生姜片,兩三節青蒜段以及花椒若干一起煮開,并熬出香味。
4、把豬肉放入鍋里煮,煮至筷子可以輕易的穿透時,撈出,并立即放入冰箱急凍室,凍2至3分鐘。
5、將豆瓣和豆豉剁成細末。
6、將豬肉從急凍室取出,趁外冷里熱的時候,切成薄片。
7、炒鍋內放入適量油,將肉片下入到鍋里,再下入豆瓣和豆豉末,用中火炒至肉片卷成窩型。
8、鍋內再下入甜面醬、醬油、料酒和適量雞粉翻炒到均勻入味,再視情況看是否需要調入精鹽。
9、最后,鍋中下入青蒜段,炒至青蒜斷生即可盛出。
以上就是回鍋肉的詳細做法,將肉先煮熟再回鍋炒的做法不僅能夠去除肉中多余的脂肪,還能使肉味更加鮮香,再加上郫縣豆瓣醬的香濃,這道菜只是聞一聞,就已經饞的不要不要了,朋友們,你們都學會了這道有媽媽味道的家常菜了嗎。
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