人類表達情感的方式很奇怪，高興時喝酒、悲傷時喝酒、相聚時喝酒，似乎什么時期都可以用喝酒來解決。很多人可能不知道，長時間飲酒以后，人對酒精會成癮產生依賴性。只要一天不飲酒就感到坐立不安，情緒煩躁，無精打采，千方百計找酒或偷喝酒;那么如何才能戒酒呢?接下來就跟小編細數那些讓我們戒酒的良方吧!

戒酒的方法：

一、個人強制治療

主要靠個人意志戒酒。此法需患者有極強意志力，而且本人愿意配合戒酒，前提是飲酒史一般不超過三年，每日酒精攝入量<200ml(但借酒消愁，精神郁悶者靠此法大多無效)。

二、住院封閉治療

多采用長期封閉住院治療，醫護人員強制控制。但缺點是：出院后即飲，治療費用高。

三、西藥治療

醫生多采用戒酒硫、鎮靜安眠藥物等進行輔助治療。但是需要提醒的是：由于西藥副作用大，使用時必須在專業醫生的指導下進行，而且患者自身應該主動配合，否則會耽誤酒依賴的治療，更易形成藥物依賴。

四、網傳戒酒偏方

網上經常出現以下戒酒偏方：麻雀屎泡酒、黃鱔魚泡酒、臘月鼠頭研末、葛花泡酒。但在我們接診過程中，許多患者在嘗試以后，沒有任何戒酒效果，所以提醒朋友們少走彎路。