患上咽炎該如何治療呢？咽炎是生活中常見的咽喉部位的疾病，慢性咽炎更為常見，常因急性咽炎未能得到及時的治療演變而來。那么我們該如何緩解慢性咽炎呢？下面就為大家介紹緩解慢性咽炎的食療方！

1、芝麻紅糖粥：

芝麻50克，粳米100克，紅糖適量。

方法：將芝麻炒熟，研成細末，粳米煮粥，待粥煮至黏稠時，拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。

方用：芝麻紅糖粥適用于肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽、咽干等慢性咽炎癥狀。

2、枸杞粥：

枸杞子15克，糯米150克。

方法：將糯米、枸杞子分別洗凈，加水放置30分鐘，以文火煮制成粥即可，每天服用1碗。

方用：枸杞粥滋陰潤喉，適用于慢性咽炎、咽喉干燥者。

3、荸薺蘿卜汁：

荸薺、鮮蘿卜各500克。

方法：將荸薺洗凈去皮，鮮蘿卜洗凈切塊，同放攪汁機內攪拌成汁，每日飲汁數小杯，連服3~5日。

方用：荸薺蘿卜汁清熱利咽，開音化痰，適用于咽喉腫痛、聲嘶、目赤等慢性咽炎癥狀。

4、銀耳沙參雞蛋飲：

銀耳10克、北沙參10克。

方法：銀耳、北沙參加水適量熬煮取汁，然后打入雞蛋1~2個，蛋熟后加適量冰糖服用。

方用：銀耳沙參雞蛋飲養陰清熱、潤肺，適用于治療陰虛肺燥引起的咽干喉痛，有效治療慢性咽炎問題。

5、甘蔗蘿卜飲：

甘蔗汁、蘿卜汁各半杯，新鮮百合100克或百合干50克。

方法：將百合煮爛后混入甘蔗汁、蘿卜汁，冰箱冷藏，每天臨睡前服用1杯。

方用：甘蔗蘿卜飲滋陰降火，適用于嗓音疲勞和慢性咽炎、虛火偏旺、喉干咽燥、面紅、手足心熱者。

6、蜜棗甘草湯：

蜜棗8枚，生甘草6克。

方法：將蜜棗、生甘草加清水兩碗，煎至一碗，去渣即可，做飲料服用，每日兩次。

方用：蜜棗甘草湯補中益氣、潤肺止咳，適用于慢性支氣管炎、咳嗽、咽干喉痛等慢性咽炎癥狀。

很多藥物對于慢性咽炎的治療只可以起到緩解的作用，不能徹底根治，想要徹底根除慢性咽炎，我們不妨配合以上的食療驗方，無毒無副作用，制作起來簡單方便，希望上述介紹能給大家帶來幫助。