預防流鼻涕多按迎香穴有幫助
感冒流鼻涕是最常見的癥狀之一,體質不好的人稍微受寒就可能流鼻涕了。經常流鼻涕不僅影響生活更不利于健康,預防流鼻涕不是什么難題,只要掌握了自己操作的要點就很簡單了,那么可以通過什么中醫方法緩解流鼻涕呢?
按摩迎香穴
方法:按摩鼻翼旁的迎香穴,用兩手指旋轉輕揉按摩60次,至鼻內有通氣的感覺為宜。同時按摩迎香穴偏上的上迎香穴。
按摩時點、按、揉結合,手法輕重適當,切忌用力過急、過猛。
治療流鼻涕的偏方
1、橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,飲時加紅糖10-20克。
2、蘿卜白菜湯:用白菜心250克,白蘿卜60克,加水煎好扣放紅糖10-20克,吃菜飲湯。
3、米醋蘿卜菜:蘿卜250克,米醋適量,蘿卜洗凈切片,用醋浸1小時,當菜下飯。
4、菜根湯:白菜根3片,洗凈切片,放大蔥根7個,煎湯加白糖趁熱服。
5、蘿卜湯:白蘿卜150克切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時后再服一杯。
6、姜糖飲:生姜片15克,3厘米長的蔥白3段,加水50克煮沸加紅糖。姜茶均需趁熱服用,然后蓋被,出微汗,最好能夠睡上一覺,有助于降低體溫,緩解頭痛。
7、荸薺水:荸薺數個,冰糖適量,加水同煮,吃荸薺飲湯。
老人的身體抵抗力低下,很容易生病流鼻涕,一直流鼻涕鼻子會很受不了,一定要盡快治療。當然平時自己預防感冒是最好的。
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