鐵皮楓斗越來越被杭州人認可

過了臘八就是年，杭城市民開始忙著準備年貨，在年味越來越濃的同時，保健養(yǎng)生市場也連掀熱潮。

買點什么孝敬父母?一年到頭，給自己送點什么禮物?隨著霧霾天的增多，健康養(yǎng)生越來越成為老百姓關注的話題。尤其到了年關，健康之選受到了家庭的一致關注。面對琳瑯滿目的保健品市場，如何選擇呢?今年的保健養(yǎng)生市場和以往相比有沒有發(fā)生變化呢?

筆者走訪杭州胡慶余堂國藥號、方回春堂、張同泰、壽仙谷等老字號藥店，以及杭州大廈、世紀聯華等店里的工作人員普遍反映，這個時間段來選購保健養(yǎng)生品的消費者基本都是為了走親訪友、送禮備年貨，石斛類產品銷售呈穩(wěn)步上升趨勢。而且老百姓越來越理性，只選適合自己的。高端消費人士眼光更挑剔，他們在選購石斛類產品時非常注重原材料的安全、產品的配方、企業(yè)的實力等，因而長期以來，口碑好的老字號品牌越來越受信任和歡迎。

這兩年，杭州老百姓對鐵皮石斛類、靈芝孢子粉類產品越來越推崇，究竟是盲目跟風，還是有科學依據?

鐵皮石斛產品 適合江浙人養(yǎng)生嗎?

江浙人多陰虛體質

元代名醫(yī)朱丹溪經過多年實踐探索，提出江浙人的基本體質為“陰常不足，陽常有余”，也就是說，自古以來，江浙人就多陰虛體質。

陰虛，機體會失去濡潤滋養(yǎng)物質，身體呈缺水狀態(tài)，表現出來的典型癥狀是心煩易怒、失眠多夢、頭暈眼花、腰膝酸軟、小便次多量少、心跳偏快、脈搏偏細或夜間盜汗、手足心發(fā)熱、雙目干澀、耳鳴等，婦女陰虛還會提早進入更年期。

一般說來，青壯年時期陰精相對充盛，但“年過四十，陰氣自半”，也就是說，40歲開始，陰精衰少、臟腑漸虛、機體退化，故陰常不足。

而現代醫(yī)學表明，陰虛體質者，陽氣過剩，不分四季容易上火，臟腑會加快衰退，腫瘤等慢性病的發(fā)病率也會大大增加。

冬季干燥 易損陰精

另一方面，冬天氣候干燥，加上日趨嚴重的霧霾，人的呼吸系統(tǒng)首當其沖，肺吸入干燥的空氣，在把養(yǎng)分運送到血液時，消耗的是肺臟自身的津液。燥勝則干，所以我們在這個季節(jié)很容易出現口干、唇干、鼻干、咽干、聲音沙啞、大便干結、皮膚干燥、頭發(fā)干枯、干咳不停等陰虛現象。

可見，江浙人本多為陰虛體質，外加種種原因會進一步加重陰虛，滋陰成了養(yǎng)生的重中之重。除了加強鍛煉，加強防護，人們越來越熱衷于通過食補、藥補等中醫(yī)藥方式養(yǎng)生， 常見的滋陰食物有梨、柿子、銀耳、甘蔗、蜂蜜、蘿卜、鯽魚等，而在我國中藥材寶庫中，當數鐵皮石斛為上佳。