女性對于自己的容顏是很關注的，如果我們不能夠擁有很體面的容顏的話，會覺得走出去是件很丟臉的事情。平時很多的職業女性對于這方面是很關注的，但是由于繁忙的工作，所以有時候沒有時間照看。這時候如果能喝上一些養顏茶的話是很好的，下面尋醫問藥網中醫頻道就來為大家介紹一些適合職業女性喝的養顏茶。

枸杞子茶

枸杞子中含有豐富的胡蘿卜素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵等，具有補肝益腎、明目的作用，連續飲用兩個月，就能起到明目、強壯筋骨、改善疲勞的作用。特別是對長期使用電腦引起的眼睛酸澀、疲勞、視力減退等問題的人，更有幫助。而且沖泡方法很簡單：取適量枸杞子放入杯中，用開水沖泡就可飲用。

菊花茶

與枸杞子相似，菊花也有清肝明目的作用，對眼睛勞損、頭痛、高血壓也有一定的治療作用。中醫認為，菊花性涼，味甘苦，具有疏風清熱、明目、解毒等功效，可治療頭疼、眩暈、目赤、心胸煩熱、叮瘡、腫毒等癥。

每日午餐后，將5―6朵菊花放入杯中，用開水沖泡。如加入少許蜂蜜，飲用時口感會更好。

美白綠茶

古人曾以“膚如凝脂”作為美麗的最高境界，而現代女性對于美白的追求更是不遜于古人。尤其是經常面對電腦的女性，更加追求健康的美白，并希望減少電腦輻射對肌膚的損傷。中醫向這類女性推薦――綠茶。

綠茶中含有強效的抗氧化劑、茶酚以及維他命C，它不但可以清除體內多余的自由基，還可以使脾臟分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。經常飲用，可使皮膚光澤、細膩、白嫩。不過需要特別注意的是，綠茶中所含的少量咖啡因，可以刺激中樞神經，振奮精神。因此，最好在白天飲用，不要在晚上飲用，以免影響睡眠。

由于女性生理結構的特殊性，綠茶是不能每天都喝的。中醫提醒，有5個時期要特別注意，以免身體越喝越差：1.生理期;2.懷孕期;3.臨產期;4.哺乳期;5.更年期。

女性老的速度一直都是比男性快的，很多的女性都是脆弱的，一旦被很多的煩心事所苦惱的話，是很容易讓我們的容顏失色的，所以我們平時可以用最簡單的養顏茶來為自己守住容顏，讓其越來越有氣色。