我們?nèi)说脑挘�分為�?nèi)在和外在，外在的東西的話，是能夠自己感知到，或者是被別人看到的，但是內(nèi)在的東西的話，只有我們自己知道。素食對我們來說是一種很好的生活方式，它能夠改變一些我們內(nèi)在的狀態(tài)。下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來為大家揭秘素食對我們身體內(nèi)部有什么好處。

a.吃素能清凈八識田

清凈的身與心，才能感受到宇宙的奧秘，承受宇宙能量的融合。清凈的身是飲食要求非常重要，素食能讓身體變得輕松、舒暢，當(dāng)身體在比較純凈的狀態(tài)時，心念較易調(diào)適。

「萬法唯心造」，心才是器物世間創(chuàng)造的源頭，所以當(dāng)心念如是想時，其實在法界已經(jīng)千真萬確”存在”，只是器物世間一時還無法顯現(xiàn)而已。只有心念被導(dǎo)正了，器物世間才有可能被導(dǎo)正，慈悲的心念，正是最強的能量，最大的正念。

許多業(yè)力的種子，都含藏在八識田中。尤其最重的業(yè)是殺業(yè)，有許多的怨氣、嗔恨之氣都結(jié)集在當(dāng)中。吃素可以中止再與眾生結(jié)殺業(yè)的機會(不論是親手殺或間接殺)。如此不再向八識田中丟擲惡業(yè)的種子，自然能夠遂漸滋長純凈、祥和的善業(yè)種子。

所以許多修行的觀想內(nèi)容，多半是法界實相，如凈土、佛、菩薩、光等，這些都是證量顯現(xiàn)后自然而然會現(xiàn)前的境界。如此觀想，可以清凈八識田，讓修行人有所提升。

所以不吃肉食，不論身或心方面，對于八識田的清凈都很有幫助。

b.吃素能讓氣脈暢通

氣脈與我們的健康有莫大的關(guān)聯(lián)，只要氣脈暢通，此人必定非常健康，同時此人也是修行有成就的人。

為什么呢?因為氣脈的暢通與否，與業(yè)力有莫大的互動因素。中脈是業(yè)力的儲藏所，惡因就是氣脈不暢通的原因。當(dāng)氣脈的業(yè)障全部凈除時，便可離開大幻化網(wǎng)，離開三界。