不知道大家有沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)溫泉的感覺，這是一種對(duì)我們來(lái)說(shuō)都很有用的東西。我們一般可能很多的時(shí)候只是在家中沐浴，但是如果能夠體驗(yàn)一次溫泉的話，我們的身體能夠得到很大的健康。下面尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來(lái)為大家介紹溫泉美容之道。

如果你也期待泡湯能有一個(gè)最佳的美容功效，那就別忘了遵循以下的溫泉美容之道。

1.泡湯前仔細(xì)清除彩妝

泡溫泉前的卸妝，是美膚的首要環(huán)節(jié)，亦是泡湯禮節(jié)之一。千萬(wàn)不要嫌麻煩，因?yàn)椋�干凈的肌膚才能確實(shí)吸收溫泉中的礦物質(zhì)成分!

2.先沐浴再進(jìn)入湯池

沐浴清洗最好花十分鐘的時(shí)間來(lái)做，因?yàn)榫徒】刀�言，不但不�?huì)讓體溫忽冷忽熱而難于承受，更可加速血液循環(huán)，從而讓溫泉中的礦物質(zhì)更有時(shí)間進(jìn)入皮膚內(nèi)。

3.每十分鐘休憩一次

當(dāng)身體由下半部開始慢慢浸入湯池后，大約十分鐘的時(shí)間就該離池休憩一次。同時(shí)可以利用這個(gè)時(shí)間洗洗頭發(fā)，并讓身體小憩一下。休息的時(shí)間也可在十分鐘左右，如此往返三五個(gè)回合，身體就會(huì)感覺異常舒服，皮膚也自然緊致而有光澤。

4.泡湯完畢先拍化妝水

當(dāng)以上回合的泡湯步驟結(jié)束之后，你第一要做的動(dòng)作就是將化妝水拍打臉部。為了不讓溫泉中的礦物質(zhì)成分流失，當(dāng)泉水還停留在身體之際，就將化妝水以拍打的方式滲透到皮膚中，這樣的步驟安排能使脹開的毛孔迅速收縮，肌膚更加滋潤(rùn)，同時(shí)易保留溫泉中的有益物質(zhì)。

5.敷面膜或按摩的最佳時(shí)機(jī)

最后，再敷一個(gè)保濕面膜或是同時(shí)利用按摩油為手足做個(gè)小按摩，將使你的溫泉美容全程劃上最完美的句號(hào)。當(dāng)然，此時(shí)再喝點(diǎn)礦泉或是綠茶，為身體及時(shí)補(bǔ)充水分，也是最有效的美容、健康之法。

很多的韓國(guó)人的皮膚經(jīng)常好到讓我們羨慕，這其實(shí)也跟他們喜歡泡溫泉有著很大的聯(lián)系，所以說(shuō)如果想要美容的話，最好還是能夠去選擇嘗試一下溫泉的效果，相信很多人嘗試了之后會(huì)大吃一驚的。