大家都知道喝酒傷胃，如果空腹喝酒或者喝的過多導致嘔吐的話，對胃黏膜的刺激是非常大的。但是我們平時難免會有一些應酬聚會等場合，喝酒也是時常會有的。酒后容易出現眩暈、疲累、消化不良等癥狀，這樣難受的感覺甚至可能持續1-3天。今天尋醫問藥小編為大家介紹的是酒后出現不消化的癥狀我們可以采取什么樣的措施進行緩解，接下來一起來了解下。

喝酒會傷胃嗎?

正常的胃黏膜，表層上皮細胞和胃小凹清晰可見，分布很均勻。經常飲酒會讓高濃度的乙醇在胃內停留，與胃及十二指腸黏膜直接接觸，溶解黏液和生物膜，導致黏液變薄，黏膜上皮細胞壞死脫落，微血管內皮損傷、栓塞，組織缺血缺氧壞死，從而引起胃黏膜糜爛或潰瘍形成，誘發胃十二指腸黏膜損傷及相關*胃病，醫學上通常稱為酒精胃病。

現代醫學研究表明，過量飲酒對消化系統的傷害是巨大的。長期喝酒的危害有：易致糜爛性胃炎和消化道出血;同時服非甾體抗炎藥的患者，伴有酒精性胃病，損傷加重;有門脈高壓伴有酒精*胃病的患者損傷加重;老年人患酒精性胃病，胃黏膜損傷會更嚴重。

喝完酒胃不消化怎么辦?

醉酒后的次日經常會出現頭暈、疲乏、惡心嘔吐。這是因為大量飲酒，尤其是催吐后胃部黏膜受到損傷，胃下部的幽門部出現水腫、痙攣，導致食物無法正常排空，時間長了胃發生逆蠕動，出現嘔吐。

酒后如果嘔吐，最好什么都先別吃，但要適量喝白開水。因為此時神經反射很大，越吃越吐。建議人們酒后醒來最好吃饅頭、面條等易消化食物，但不宜過飽。暫時別吃肉和油大的蔬菜，以及刺激性食物，如冰箱食物、火鍋、麻辣燙都要暫停。

如何喝酒不傷胃?

1、不空腹飲酒，因空腹時酒精吸收快，人很容易喝醉;而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍。最好的預防方法是在喝酒前，先吃些油脂食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，防止酒精“滲透”胃黏膜。