我們生活中是不是存在著這樣的人，他們晚上的時候入睡很困難，而且到了早上醒的又是特別的早的，這時候其實很多的方法都是不管用的，很多人對這種情況都是很失望的。下面尋醫問藥網中醫頻道就來為大家介紹難入睡且又早醒者該怎么選擇鎮靜藥。

有一部分失眠癥患者既表現的難以入睡，而且入睡后不久即早早醒來，醒來以后則就不能再次入睡，對于這些病人怎樣選擇鎮靜藥呢?

這些病人可以選擇兩種鎮靜藥聯用，一種為使用較快的藥物以加速入睡;另一種為維持作用時間較長的藥物以延長睡眠時間。我們多以10%水合氯醛和魯米那聯用。水合氯醛口服或直腸灌入后能迅速吸收，作用出現很快，用藥后幾分鐘常有燒灼感及特殊異味感，患者可先喝一口冷開水再服藥，服藥后再吃塊餅干即可消除其不適感。魯米那為長時間催眠藥，作用維持時間大約在6～8小時，正好是一個人一夜應睡眠的時間。用水合氯醛和魯米那聯用，病人入睡既快，其睡眠的維持時間也長，比較適用于難入睡又易早醒的失眠癥患者。

值得人們注意的是不要總是使用上面介紹的這種兩藥物，可以在醫生指導下輪流交流使用作用雷同的本類藥物。只要病人睡眠好轉后可考慮停藥，用將白天的工作勞動節奏安排的稍緊張些，使醒覺狀態時大腦皮層有充分的興奮，從而誘導夜間出現較深抑制過程。

有時候我們的病癥是一定需要一些藥來給我們進行治療的，這對我們來說是必不可少的一個部分，我們如果身體出現了一些不好的現象的話，我們一定要記住不能夠放任不管，要及時治好才行。