現研究證實，高血壓病是由多基因遺傳與環境多種危險因素交互作用而成的一種全身性疾病，它的形成和生活習慣息息相關，從本質上說高血壓病是一種生活方式病，隨著現代生活節奏的加快及各種生活壓力的日益加重，使高血壓人群趨向于年輕化，那么高血壓易患人群有哪些呢，尋醫問藥網為大家詳解高血壓易患人群有哪些?

①中、老年人。

人到中老年易患高血壓，其中45%父母有高血壓病史;父母無高血壓，子女患高血壓機率為3%。老年人群中60%以上患有明顯的心腦血管病，其中由高血壓引起的相關性心血管病占絕大多數。全國每年有150萬人因高血壓引起腦中風。

②飲食過咸的人。

北方人易患高血壓，其原因之一，與飲食過咸有關。食鹽的主要成分是氯化鈉，吃得過咸會導致機體鈉鹽過多，血管阻力增加，心血管負擔加大，促使血壓升高。

③情緒激動、精神緊張的人。

脾氣暴躁，辦事總愛瞻前顧后、反復思慮又難以下定決心以及過于焦慮、從事腦力勞動和精神高度緊張的人，容易罹患高血壓。此類人群如患高血壓，藥物治療療效往往欠佳。

④血糖、血脂升高的人。

糖尿病人發生動脈硬化和高血壓的機會比正常人高30倍。糖尿病與高血壓并存，則患腦中風及心肌梗死的危險性比正常人高2―4倍;高血脂尤其是低密度脂蛋白水平升高，與高血壓、冠心病、心肌梗死的發生率呈正比。

⑤超重和肥胖的人。

肥胖不但可以引起高血壓，而且也易導致冠心病、膽囊炎、關節炎等諸多全身性疾病。肥胖者多數嗜睡、胃口好，易形成惡性循環。減輕體重的有效方法是有規律地參加運動，適當控制飲食。

⑥嗜好吸煙的人。

吸咽是高血壓、冠心病最顯著的危險因素。長期大量吸煙可使心率增快，血壓增高。精神緊張和A型性格吸煙者，心血管意外事件和心肌梗死發生率比正常人高2―4倍。

⑦長期過量飲酒的人。

近年來證實，長期大量飲酒，尤其貪杯易醉者，常常合并高血壓 、肥胖、高血脂和高血糖。

⑧生活懶散，缺少運動的人。

晚間不睡，早晨不起或通宵達旦無節制娛樂的人，易患高血壓。

有以上危險因素的應該注意觀察自己的血壓，早期發現，早期干預，上文已經詳解了高血壓易患人群有哪些?我們應該引以為戒，做好高血壓的預防工作，其實，高血壓防治的重要內容是教育，強調高血壓患者的自我管理，鼓勵開展家庭自測血壓，提高治療的依從性。對公眾、高血壓易患人群進行健康教育，預防、延緩高血壓的發生。