俗話說“病從口入”，并不僅僅說吃東西要注意衛(wèi)生，保證飲食安全，還需要我們飲食注意哪些食物對我們身體各個器官有益處或弊端，比如說以下這些食物就是對心臟健康有益的食物。

心腎陽虛型

表現(xiàn)為水腫重在下肢或臍下，四肢清涼，心悸頭眩，小便短少，行動氣喘，舌淡少苔，脈沉細。宜食溫腎化水、利尿的藥膳。

1、苓桂術(shù)甘粥

原料：茯苓15克，白術(shù)6克，桂枝6克，冬瓜皮20克，白芍10克，甘草6克，干姜6克，粳米50克。

做法：將茯苓、白術(shù)、冬瓜皮、桂枝、白芍、甘草、干姜煎汁，共煎3次，去渣取汁，與淘洗干凈的粳米共煮成粥，緩緩飲用。

功效：桂枝可溫腎通心陽，化水氣;茯苓、白術(shù)可健脾利濕;冬瓜皮利尿消腫;干姜，可溫胃以行水氣;白芍性微寒，有養(yǎng)肝柔肝作用;甘草可緩和桂枝、干姜的熱性。常服此粥，心衰腳腫、氣短心悸癥狀可得改善。

2、參姜雞清湯

原料：人參3克，生姜6克，雞蛋1個。

做法：將人參及生姜切碎，入鍋中，加水煎煮至150毫升，去渣再加熱至沸騰時，將蛋清加入藥液中，調(diào)勻，空腹飲用。

功效：人參大補元氣，回陽救逆;生姜溫胃散寒，助人參升發(fā)陽氣;蛋清味甘，性平偏涼，既富有營養(yǎng)，又可緩參、姜之熱性。常食之對于以下肢水腫為主的心腎陽虛的右心衰患者，有一定益處。