在日常生活中白領們長時間的工作勞累，而且長時間的對著電腦，會造成身體毒素堆積，平時大家需要注意合理的進行美白，而且要注意一些這樣的方法有效地減輕體重合理進行排毒，大家需要注意一些菊花茶，那么，白領最需要的美白滋養茶有哪些？

一、銀杞護膚茶

材料：銀耳三錢(浸泡) 杞子五錢冰糖適量

將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。

功效：能夠滋潤肌膚，補充肌膚所必需的水分，同時能夠改善肌膚暗沉膚質，增加光澤。

二、薏仁茶

材料：薏仁

功效：淡化黑斑、美白肌膚

三、玫瑰蜂蜜茶

材料：玫瑰花、紅茶、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水。

功效：性質平和、降火氣，可調理血氣，促進血液循環，養顏美容，且有排除疲憊、愈合傷口、保護肝臟胃腸之功效，長期飲用亦有助促進新陳代謝，起到減肥消脂的作用。

四、花梨紅棗蜂蜜茶

材料：梨小塊若干，紅棗切片，姜少許，蜂蜜

功效：梨子清火潤肺，紅棗補血滋養，冬天喝這個飲料對皮膚最好不過，而且是由里到外的全面滋養。

五、山楂護膚茶

山楂護膚茶的原料：生地四錢，積雪草五錢，山楂五錢，切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎后略加片糖少許，代茶飲用。

功效：清熱涼血，滋養肌膚。

六、玫瑰護膚茶

材料：將玫瑰花5到6朵放入杯中，加入沸水沖泡飲用

功效：玫瑰花能涼血、養顏，有助改善干枯皮膚的作用;玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，飯后飲用效果最好。

七、綠豆菊花茶

材料：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。將菊花放進水中煮沸;將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注進菊花水中攪拌;放進少量蜂蜜即可飲用。

功效：排毒養顏、平整臉上粗孔使肌膚光潔、是治理痘痘的妙方。

這些茶可以有效地促進新陳代謝，而且還可以調節身體機能，對身體有很好的功效，平時大家需要注意有效的排毒養顏，要注意肌膚護理，并且在日常生活中，也要注意淡化黑斑的方式，希望平時白領們注意自己的肌膚變化，全面的綜合進行調理讓自己變得更加美。