如何掌握手腕扭傷的急救常識
如何掌握手腕扭傷的急救常識?在運動過程當中出現一些扭傷、拉傷這是很正常的事情,但是,如果你在第一時間不能做出正確的處理的話,會使情況更嚴重,接下來尋醫問藥網告訴大家如何掌握手腕扭傷的急救常識。
1、不能隨便扭動
人們在扭傷四肢的時候,常常會不由自主的轉動或者按摩,然而很多時候隨便地扭動就會使損傷的部位癥狀加重,尤其在沒有進行確切的診斷之前,更不應該隨便活動已經扭傷的部位。如果是四肢的話,要把腕子提高,抬高,讓他的血流能夠暢通。正確的方法是這樣的:如果是上臂骨折最好把手臂放在與心臟水平的位置上,如果是下肢則要把腿抬到膝蓋水平以上的位置。
2、不能熱敷 要冷敷
我們很多人都會在摔傷扭傷之后,拿個熱毛巾敷在疼痛的部位,感覺這樣會舒服些,但是這種做法是不對的,因為毛細血管出血了,熱敷的話使他的血管進一步擴張了以后,血腫得更厲害,以后的愈合就慢了,如果他是骨折的話,那更不能熱敷了。冷敷可以控制毛細血管出血量。所以對損傷部位進行熱敷也是千萬要不得的,如果覺得疼痛難忍可以用冰塊冷敷。
3、涂抹紅花油
毛細血管破裂了以后,涂抹紅花油會促使它血液流量加快,使腫脹加重。在損傷的急性期也就是在24小時之內,如果使用紅花油涂抹揉搓,就會加重損傷部位的血液滲出,加重腫脹,所以使用紅花油一定要在發生損傷24小時之后,同時對于皮膚破潰或者過敏的患者也不宜使用。
4、貼跌打損傷膏
跌打損傷膏可以讓藥物通過*皮膚迅速滲透,產生活血行氣,舒筋散結的作用。可是如果扭傷處已經發生了骨折,貼上膏藥只會暫時緩解表面癥狀,骨折的部位不會因此長好,還容易發生錯位,最后造成骨骼畸形。
總之,發生手腕扭傷后,立即做好防護措施,減少手腕活動,纏好繃帶,保護手腕組織,以免情節更加嚴重。上文已經為大家詳細闡述了如何掌握手腕扭傷的急救常識,當遇到手腕扭傷時,千萬不要慌,試試上述的解救措施。
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