防癌效果最佳的三大食物
癌癥是現代醫學難以攻克的一個醫學難題,也是嚴重危及人類健康的一種頑固疾病。生活中人們往往談癌色變,因為如果患了癌癥就意味著宣布了死刑,其實這種觀點是不正確的,癌癥盡管是人類現在不能完全治愈的疾病,但是也可以通過積極的治療和自己的頑強意志大大的延長自己的生存期。癌癥病人的飲食很重要,下面給大家介紹三種抗癌的食物。
大蒜:
大蒜的防癌功效來自其所含的巰基化合物,這類物質可以影響體內代謝及消除致癌物。另外,大蒜中含有能殺滅細菌的大蒜素,對許多*消化道細菌有抑制作用,進而阻斷*內致癌物質亞硝胺的合成。需要說明的是,大蒜生吃時在空氣中放置一段時間防癌效果最好。
西紅柿:
西紅柿中含有大量的西紅柿紅素。經常食用可以降低男性前列腺癌的發生率,有關研究還表明,*內西紅柿紅素含量過低與子宮癌、肺癌、乳腺癌及動脈硬化等慢性病的發生有關,所以每天應該保證吃1到2個西紅柿。
綠茶:
綠茶中的茶多酚具有抗氧化的作用,并能促進*內的毒物排泄。每天飲兩到三杯綠茶的人,血液中含足夠的茶多酚,有利于身體健康。
總之,患了癌癥不要過于緊張和煩惱,要盡量保持平和的心態,積極的去面對,配合醫生做治療,同時嚴格自己的生活規律,戒掉那些不好的生活習慣,合理搭配飲食,這樣對于癌癥患者是大有好處的。
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