胃癌是常見的一種癌癥，不良的飲食習慣是誘發胃癌的一個重要因素。癌癥專家提示，年輕人通宵熬夜最易患胃癌，夜貓子們要注意啦。下面就來一起了解一下熬夜與胃癌之間的關系。

年輕人易患胃癌，與年輕人的生計習慣和任務習慣有密切的關系。最廣泛的一點是，年輕人愛好熬夜，而熬夜的時候，自然就養成了經常吃夜宵的習慣，實在，這是經常有害的。

日本學者栗田英男教授通過長久的病學臨床研究找到，常吃夜宵易引起胃癌。他們曾對30～40歲年紀組的人的腫瘤飲食情況履行調查，成果找到在胃癌腫瘤患者中，晚餐時間無規律者占38.4%。

為何常吃夜宵極易引起胃癌呢?首先，胃黏膜上皮癌腫瘤細胞的壽命很短。約2～3天就要更新再生一次。而這一再生修復過程，通常是在夜間胃腸道休息時履行的。假如經常在夜間進餐，胃腸道得不到必要的休息，其黏膜的修復也就不有可能順利地履行。其次，夜間睡眠時，吃的夜宵長時間停止在胃中，可增進胃液的大批分泌，對胃黏膜造成刺激，久而久之，易導至胃黏膜腐爛、潰瘍，抵抗力削弱，假如食品中含有引發癌癥物質，例如常吃少許油炸、燒烤、煎制、臘制食品，長時間滯留在胃中，更易對黏膜造成不好沾染，進而導至胃癌。

另外，癌癥專家還指出，除了嗜煙酗酒，另少許不好的習慣也成為了導至年輕人患胃癌的誘發原因。為趕時間，吃飯狼吞虎咽或食之過飽，經常加重胃腸累贅，還有年輕人嗜食火鍋及“麻辣燙”腫瘤飲食，這也為胃癌的產生發明了條件。生計無規律：吃飯饑一頓，飽一頓，經常不吃早餐，有時又暴飲暴食，加之經常開夜車，生計無規律，讓胃癌病理變化有了“良好”的土壤。