各種癌癥都青睞哪些人群 嗜酒易患肝癌
隨著生活方式的轉(zhuǎn)變,環(huán)境的變化,如今人們患癌的幾率是越來(lái)越高,癌癥是威脅人類(lèi)健康的一大疾病,這讓人們感到非常的恐慌,談癌色變,那么我們?cè)撊绾晤A(yù)防癌癥呢?下面我們就來(lái)了解一下癌細(xì)胞最喜歡哪些人群。
食管癌:愛(ài)吃燙的人;吃飯過(guò)快的人
長(zhǎng)期吃得過(guò)快、過(guò)燙或飲酒,都可能反復(fù)灼傷或損傷食管黏膜,使其長(zhǎng)期處于修復(fù)狀態(tài),從而產(chǎn)生癌變。有統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,在食管癌患者中,平時(shí)喜好熱食熱飲者占90%以上。
建議:直系親屬中有食管癌患者的人,要定期體檢;平時(shí)盡量避免吃得過(guò)快、過(guò)粗,食物溫度最好在40攝氏度以下。
肺癌:長(zhǎng)期大量吸煙的人;長(zhǎng)期接觸油煙的人
吸煙是誘發(fā)肺癌的罪魁禍?zhǔn)住=y(tǒng)計(jì)表明,10個(gè)死于肺癌的患者中,有9個(gè)是煙民。袁鳳蘭指出,每天吸煙20支以上,連續(xù)超過(guò)20年,最易誘發(fā)肺癌。經(jīng)常被迫吸二手煙的人,患癌幾率也相對(duì)較高。上海同濟(jì)大學(xué)腫瘤研究所研究發(fā)現(xiàn),中青年女性長(zhǎng)期接觸高溫油煙,會(huì)使其患肺癌的危險(xiǎn)增加2~3倍。上海另一項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)5年的調(diào)查顯示,常在路邊吃煎、炸食物的人,患肺癌的危險(xiǎn)性是其他人的3倍。
建議:煙民戒煙,公共場(chǎng)所全面禁煙。45歲以上有吸煙史的人每年做1次防癌體檢。首都醫(yī)科大學(xué)肺癌診療中心主任支修益說(shuō),為減少?gòu)N房油煙傷害,要少做高溫煎炸食物,從事廚藝30年以上的中老年婦女要重視定期體檢。
胃癌:有胃潰瘍還愛(ài)吃剩飯剩菜的人;酗酒的人;愛(ài)吃腌制食品的人
胃潰瘍等慢性胃病患者得胃癌的幾率比其他人高。本就有這些疾病的人如果還總吃剩飯剩菜,其中潛在的細(xì)菌可能誘發(fā)胃癌。酗酒者也應(yīng)警惕,因?yàn)榫茖?duì)身體的傷害是全面的。北京腫瘤醫(yī)院沈琳教授表示,喜吃高鹽飲食、腌制食品,特別是沒(méi)腌透的食品的人,胃癌患病率相對(duì)較高。
建議:多吃綠、黃色蔬菜;少吃咸、腌、干硬、發(fā)霉的食物;限酒;40歲以上的男性、有胃癌家族史、慢性胃病史,且感染幽門(mén)螺桿菌的人應(yīng)定期查體。
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季節(jié)性鼻炎如何緩解?注意這些護(hù)理措施鼻炎應(yīng)該要遠(yuǎn)離致病源,盡量遠(yuǎn)離過(guò)敏性的物質(zhì),并且要及時(shí)沖洗鼻腔,保持鼻腔的清潔,保持鼻腔暢通,能有效改善呼吸不暢的問(wèn)題,
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