哪些食物會致癌 盤點那些致癌飲食
哪些食物會致癌呢?癌癥是生活中常見的疾病之一,給我們的健康帶來了極大的威脅,引發(fā)癌癥的因素有很多,比如飲食不當也會導致癌癥的發(fā)生。那么哪些食物會致癌?下面我們?yōu)榇蠹医榻B一下會增加患癌幾率的飲食,一起來了解一下!
哪些食物會致癌
腌制食品
咸魚產生的二甲基亞硝酸鹽,在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。咸蛋、腌菜等同樣含有致癌物質,應盡量少吃。
熏制食品
如熏肉、熏肝、熏魚、熏蛋、熏豆腐干等含苯并芘致癌物,經常食用容易得食道癌和胃癌。
油炸食品
食品煎炸過焦后,會產生致癌物質多環(huán)芳烴。
霉變食品
米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮霉變,被霉菌污染后會產生致癌毒草素——黃曲霉菌素。
燒烤食品
烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬等,因含有強致癌物不宜多吃。
隔夜熟白菜和酸菜、反復燒開的水
會產生亞硝酸鹽,在體內會轉化為致癌的亞硝酸胺。
食物可以治癌,也能致癌,那么哪些食物可以致癌呢?以上我們?yōu)榇蠹医榻B了可能會增加致癌風險的食物,在生活中我們要注意合理的安排飲食,降低癌癥的發(fā)病幾率!
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