我們常說中藥副作用較小，是老年人，孕婦，哺乳期女性的最佳選擇。專家提示，對于哺乳期的新媽媽來說，以下四種中藥要慎用。

1.補益中藥。人參所含成分能對*產生興奮作用。如果新媽媽服用了人參，人參對*中樞神經的興奮作用就可導致服用者出現失眠、煩躁、心神不安等不良反應。

2.活血中藥。在分娩過程中，內、外生殖器的血管多有損傷，服用活血作用強的藥物，有可能影響受損血管的自行愈合，造成流血不止，甚至大出血。因此，在生完孩子的1個星期之內，最好不要用活血作用強的藥物。可用一些當歸、益母草等柔和的活血藥。

3.溫熱中藥。一些溫性藥物，可以益氣養血、健脾暖胃、驅散風寒，很適宜新媽媽服用。但太過熱性的藥物，則會傷害新媽媽的身體。因為辛辣溫燥藥物可助內熱，而使新媽媽上火，出現口舌生瘡、大便秘結或痔瘡等癥狀。

4.寒涼瀉下藥。過于寒涼瀉下的藥物不利于身體虛弱的新媽媽，所以產后一定要慎用此類中藥。

溫馨提示：藥補不如食補，在產后調補過程中，可食用一些龍眼肉、枸杞、紅棗等，對于產后貧血尤為適宜。