服用中藥需忌辛辣油膩之物
中藥的療效可以這樣形容,標本兼治,加之中藥的副作用較小,所以深受人們的喜歡,下面就為大家介紹中藥煎煮的常識及服用禁忌。
中藥煮煎和服用,要根據病情和藥性決定,恰當的煎服方法與藥效的發揮和療效是有一定關系。一般來說,煎服前應用涼水將每劑中藥浸泡1小時;先用武火煮煎,再用文火煮煎。武火指火勢急,火力猛,溫度上升快,水分蒸發多的煎法。文火指火勢緩,火力弱,溫度變化不大,水分蒸發慢的煎法。每日1劑,每劑二煎或三煎,頭煎滾開30分鐘;二煎滾開20分鐘;三煎滾開10分鐘,取汁混合750毫升,分三次服用;服用時溫度低了,須加熱至滾開,待溫口服。
服用中藥應兼顧日常的三餐進食,既“食氣消則服藥,藥氣消則進食”,服藥時間一般安排在上午10點,下午4點,晚上9點。
服用中藥還要注意三個方面:一是生活要規律,情緒穩定,適當鍛煉;二是須忌飲酒,忌辛辣油膩;三是飲食營養要豐富。
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