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中藥常識 吃中藥要忌口藥效好發揮

中藥常識 吃中藥要忌口藥效好發揮

服用中藥是很講究“忌口”的,就是指服用中藥是一定要注意日常的飲食禁忌,否則會影響藥效的發揮,甚至會危害到身體的健康,那么中藥“忌口”都要注意哪些方面呢?

一、宜少食豆類、肉類、生冷及其他不易消化的食物,以免增加病人的腸胃負擔,影響疾病恢復。脾胃虛的病人,更應少食該類食物。熱性疾病應禁食或少食酒類、辣味、魚類、肉類等,因酒類、辣味食物性熱,魚類、肉類食物有膩滯、生熱、生痰作用,食后助長病邪,使病情加重;服解表、透疹藥宜少食生冷及酸味食物,因冷物、酸味均有收斂作用,會影響藥物解表透疹功效;服溫補藥時應少飲茶,因茶葉性涼,能降低溫補脾胃的效能;服用鎮靜、催眠類藥物前后,不宜喝茶,更不能用茶水送服這些藥物。

二、服清熱涼血及滋陰藥物時,不宜吃辣物。中醫辨證為熱證的病人(如便秘、尿少、口干、唇燥、咽喉紅痛、舌干紅、苔光剝等癥狀),吃辣的食物會加重熱象,從而抵消清熱涼血藥(如石膏、銀花、連翹、山梔、生地、丹皮等)及滋陰藥(如石斛、沙參、麥冬、知母、玄參等)的作用。

三、服用甘草、蒼耳、烏梅、桔梗、黃連、吳茱萸忌食豬肉;服地黃、首烏忌食蔥、蒜、蘿卜;服丹參、茯苓忌食醋;服蒼術、白術忌食桃、李;服土茯苓、使君子忌飲茶;服荊芥忌食蝦、蟹等海鮮;服厚樸忌食煎炒豆類;服人參、黨參忌食蘿卜,因蘿卜有消食、化痰、通氣的作用,而人參、黨參是滋補性藥物,這樣一補一消,作用就抵消了。

四、凡口苦咽干、煩熱不安、大便秘結、血壓升高、神衰不寧、心動過速,以及甲狀腺功能亢進者,一般要忌食生姜、大蒜、韭菜、大蔥、羊肉、狗肉、胡椒等高脂、香燥、辛辣之品;凡脾胃虛寒、手足冰涼、大便溏薄、血壓偏低、心動過緩之證者,要忌西瓜、冬瓜、蘿卜、綠豆、生梨、甘蔗、蜂蜜、鱉等生冷寒涼、滋膩、黏滑之品;凡畏寒發熱、頭痛心煩、便秘尿黃、口舌潰爛、癤瘡腫瘤者,忌食竹筍、豆芽、絲瓜、韭菜、茄子、蝦、蟹、螺、蚌等食品。
 

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