喝中藥的時候需要注意的一些問題
如今中醫藥可謂是得到了國人的普遍推崇,現在很多人都覺得西藥的副作用太大了,喝中藥相對來說給我們的身體帶來的副作用比較小,所以大家也會選擇喝中藥。不過其實喝中藥也是需要一個很好的方式來解決的。我們一旦沒做好的話,中藥的藥效就不會發揮出來。下面尋醫問藥網中醫頻道就來為大家介紹喝中藥的時候需要注意的一些問題。
中藥問題
中醫臨床服藥的忌諱
忌蘿卜
我們生活里常見的大蘿卜,其實正是服藥時容易惹麻煩的“壞家伙”。單就蘿卜(白蘿卜)而言,口味清淡又利于通氣,同時也沒有青皮的刺激味道,是很多人熬湯時喜歡加上的原料。但是無論吃中藥還是西藥,我們都應該適當遠離大蘿卜。首先要注意的,就是服用人參等溫補藥物的患者,蘿卜本身性屬寒涼,會很大程度降低藥效。但值得注意的是,在進行理氣化痰的過程中,白蘿卜卻沒有什么害處,可以適當服用。
如果您想要祛除這樣的問題,大可以從飲食上入手——很多人都有在蘿卜湯中放白胡椒粉調味的經歷。白胡椒辛溫,又有下氣消痰的作用,本身就有一定的藥用價值,可以考慮和蘿卜一起食用。需要注意的是,服用人參等藥物本身就要注意遠離辛辣刺激物,以避免火上澆油。一定程度上,白胡和蘿卜的效用可以相互抵消,使您能夠品嘗自己喜歡的味道(但切忌服用過多,是本就需要腸胃集中力量消化的滋補藥成為更大的負擔)。
忌生冷
人要為生存而進食,但消化食物的過程也離不開身體自身的功能——做為有機生命,燃油和天然氣并不能滿足我們身體的需要,因此食物消化過程中脾胃就有很重要的地位。
和一般的食物一樣,藥物也需要消化吸收才能發揮作用,否則吃藥就是換了個容器來保存。中醫在這方面很早就認識到生冷的食物不利于腸胃的消化:在增加消化難度的同時還對整個消化道有很強的刺激,最糟糕的情況讓人想起那個“吃什么排什么”的笑話。因此大家在服中藥后,尤其是溫性的、驅寒散濕的藥物之后,一定要注意管好自己的嘴,尤其是現在天氣炎熱,更要避免飲食過于寒涼。
忌辛辣
生活中無辣不歡的年輕人變得越來越多,在諸如四川重慶這些有吃辣傳統的地方,很多中老年人也是個中好手。但對于喝中藥的朋友們來說,遠離辛辣食物也是需要注意的問題。
俗話說良藥苦口,我們吃的中藥一般想要發揮出良好的療效,就必須要做到按照要求來煎制,不然的話我們的身體就會因為沒有遵守規則而出現一定的異常,看了以上的文章,以后煎中藥的時候一定要注意起來。
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