中醫防治夏季感冒有妙招
中醫防治夏季感冒有妙招 在過幾天馬上就立夏了,而在季節轉換的過程中,很多人在夏季很容易換上季節性感冒,在冉冉的夏季換上了感冒應該怎么辦呢?什么方法能使感冒快點好呢?今天小編就推薦幾款中醫中醫防治夏季感冒又妙招。>>感冒了吃什么好的快呢
中醫防治夏季感冒有妙招--風寒感冒:風寒感冒起病較急,發熱,畏寒,甚至寒戰,無汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,頭痛,周身酸痛,食欲減退,大小便正常,舌苔薄白等。風寒感冒要想辦法出汗。比如喝熱茶,別太濃。還可以喝生姜湯。 宜進食藕粉、牛奶、稀飯、米湯、新鮮蔬菜和水果。 感冒時飲食要清淡。>>中醫教你搓手治感冒
中醫防治夏季感冒有妙招--風熱感冒:風熱感冒主要表現為發燒重,但畏寒不明顯,鼻子堵塞、流濁涕,咳嗽聲重,或有黃痰粘稠,頭痛,口渴喜飲,咽紅、干、痛癢,大便干,小便黃,檢查可見扁桃體紅腫,咽部充血,舌苔薄黃或黃厚,舌質紅,脈浮而快。要注意不宜經常捂熱,穿太厚的衣物。
中醫防治夏季感冒有妙招--夏天感冒防御法:感冒本身不是大病,而且是自限性疾病,一般可在一周內自愈。服藥只是幫助改善癥狀,患者還應多飲水,適當休息,并提倡開窗通風,保持室內空氣清新。因為長期在密閉的空調房間中不僅容易受涼,空氣中滋生的致病微生物還極易使人患上其他病。
中醫防治夏季感冒有妙招--夏天感冒水果食療法:夏日平時飲食要清淡,避免生冷辛辣的食物,同時保持良好心態,增強自身抵抗力。針對體質較差的人,可服用大青葉、板藍根等中藥預防感冒。日常食物中,大蒜、姜、蔥、食醋也有防治感冒的奇特功效。
1、梨子:梨子性涼,味甘,能生津、清熱、化痰。,適宜風熱感冒、發熱、口干渴、咳嗽痰黃時,隨意食用。民間習慣對風熱感冒咳嗽者,用生梨1個,洗凈連皮切碎,加冰糖燉水服。
2、西瓜:西瓜性寒,味甘,有清熱解暑的功用,夏天風熱感冒者宜食之。日用本草》指出:西瓜能“清暑熱,解煩渴”。《滇南本草》說它能“治一切熱癥”。風熱感冒之人發熱口干咽痛時,食之頗宜。
到了夏季如果你患上了夏季感冒,不妨試試上述的中醫防治夏季感冒有妙招吧。
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