中醫養生學面診認為，面部能反射臟腑的功能狀態，通常來說，面頰部屬肺肝(左屬肝，右屬肺)，額部屬心，鼻周屬胃，口周屬脾，下頜屬腎。如果面部長痘，有可能就是相應的臟腑功能出現失調，或者多臟腑的功能出現失衡。

網絡上流傳著面部不同部位長痘能告訴你哪里生病了的帖子，很多網友懷疑這種說法到底有沒有依據?其實按照中醫學理論來說，這種說法是有根據的。中醫學面診當中認為，面部能夠反射臟腑的功能狀態，通常來說，面頰部屬肺肝(左屬肝，右屬肺)，額部屬心，鼻周屬胃，口周屬脾，下頜屬腎。如果面部長痘，有可能就是相應的臟腑功能出現失調，或者多臟腑的功能出現失衡。因此，痘痘出現在不同的部位，要用不同的方法調理身體，才能從根本上取得“戰痘”勝利。

春夏季節更易長痘

從季節來說，春夏季一般比秋冬季更容易長痘。因為春夏氣溫升高，容易產生濕熱盛、肝火旺等癥狀，而面部長痘(痤瘡)正是由于臟腑功能失和，導致的毒火內熾，久蘊不解，最后凝滯于面部形成的。傳統中醫學認為，“血毒由五臟蘊熱，注入血脈，與血搏擊，致使血液不清，混濁，從而使皮膚滋生病狀”。

換句話說，治愈皮膚病的關鍵在于去除“血毒”。因此首先要以內調外養的形式來治療，通過中醫師對癥開中藥熬水，可有效清血解毒、消腫止癢。此外，對于長痘痘的人，面部的清潔非常重要，建議平時只用溫水洗臉。對于皮膚油性較大、在油膩溫度較高環境中工作或經常鍛煉的人，可適當增加洗臉的次數，外出回家后應該及時清潔面部。

面部痤瘡的患者最好不要用粉底遮瑕，遮瑕類的化妝品很容易堵塞毛孔使暗瘡加重。出現的痤瘡最好不要自己處理，更不要用手去擠壓，以免引起化膿、發炎、疤痕和色素沉著。下面我們一志來看看面部不同部位長痘，是哪個臟腑出現問題。

額頭長痘，先養心

額頭屬心，思慮過度、勞心傷神的人容易心火過旺，對應在臉上，額頭就容易長痘。這樣的人一般常伴有入睡困難、多夢、失眠、心煩等問題。因此額頭易長痘的人應以養心為先。

中醫支招：可以用蓮心泡茶飲，吃些保心養顏的食物如茯苓、堅果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子，還應特別注意睡眠。 

鼻周長痘，降胃火

鼻周屬胃，鼻子周圍是醫學上認為的“危險的三角區”，其出現痘痘一般是胃火旺盛等表現。鼻子周圍出現痘痘應該特別注意不要擠壓，因為此處神經等分布集中，防止出現感染等癥狀。

中醫支招：此類患者可以多飲普洱茶，多吃些綠豆、絲瓜等食物，要注重調理腸胃，保持大便通暢。

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