夏秋季節(jié)，會出現(xiàn)頭昏腦脹，胸部悶脹，腹部痛脹，全身酸脹等痧癥。這時需使用刮痧療法。

    刮痧的部位很多，常用的有第七頸椎上下左右四處，吼骨兩旁，后背肋骨間以及兩肩胛崗上和崗下等處。刮痧用的工具，有銅錢，小勺把等。

    刮痧時，先用香皂將刮痧部位擦凈，用已消毒過的工具順一個方向刮，力量要均勻，每處刮20幾下，出現(xiàn)痧痕為止。

    除刮痧以外，還有放痧、揪痧、擠痧等。