刮痧:“越黑越痛”越有效?
釋疑:刮痧并非愈痛愈黑愈有效
源援基介紹,刮痧通過調整陰陽平衡,提高抗病能力的作用機理,主要起到解表祛邪、開竅醒腦、舒經通絡、行氣活血、祛濕化濁的作用。
據介紹,它是以中醫皮部理論為基礎,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮膚相關部位刮拭,以達到疏通經絡、活血化淤之目的。
但值得注意的就是,很多人以為刮痧一定是感覺到疼痛難忍、刮得“慘不忍睹”才是最高境界。源援基表示,其實這是錯誤觀點,刮痧并非愈痛愈有效,也不是刮得又黑又紫才好。其實,刮拭部位出痧后呈現微紅色或紫紅色就可以停止。刮痧部位、力道等若掌握不當,片面追求出痧的顏色,不僅無效,還可以造成皮肉損傷。
源援基說,有些病人刮不出痧,除了方法錯誤外,也可能是最近常刮或者病得太嚴重身體太虛弱而不易刮出痧等原因造成,切忌用力過猛造成傷害。
據介紹,刮痧的相對適應癥主要有:感冒、發燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損、肌肉痙攣、風濕性關節炎等病癥。
刮痧 操作不當加重病情
40歲的林阿姨,因晚上開冷氣睡覺,早上起床后便覺頭痛、鼻塞,繼而出現惡風、頸背痛、神疲乏力,她難受得不行便到醫院針灸科就診。主管醫生源援基診斷表示,林阿姨患的是風寒感冒,采用刮痧治療一次后癥狀基本消失。
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據介紹,刮痧的相對適應癥主要有:感冒、發燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損、肌肉痙攣、風濕性關節炎等病癥。
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