中醫(yī)刮痧有4個(gè)“講究”
中醫(yī)刮痧源遠(yuǎn)流長,刮痧要有專業(yè)素養(yǎng)的醫(yī)生能夠根據(jù)每個(gè)病人的體質(zhì)和病情進(jìn)行分析,給出適合個(gè)人的治療方案。中醫(yī)刮痧有4個(gè)“講究”:
1.工具。刮痧時(shí)要使用刮痧板等專門的器具,在特定部位的皮膚上進(jìn)行反復(fù)刮、擠、揪、捏等,以達(dá)到祛病健身的作用。在無條件時(shí),用邊緣光滑的物體,如銅錢、搪瓷的勺子也可以。
2.操作要領(lǐng)。力度上,應(yīng)由輕到重,使身體逐漸適應(yīng);要保持均勻、向下的按壓力,以保證刺激能夠滲透到深層組織中。速度上,要?jiǎng)蛩俟问茫灰隹旌雎曰颊吒杏X舒適為宜。
3.出痧。有人認(rèn)為:刮痧就一定要出痧,不出痧就沒有療效;為出痧就要給予強(qiáng)刺激。實(shí)際上,是否出痧,與病情、刮痧部位、手法輕重等有關(guān),因此刮痧時(shí)不必強(qiáng)行出痧。如果強(qiáng)行出痧,既可能損傷皮膚,也無法防病治病。
4.禁忌。孕婦全身都禁刮;小兒囟門未閉時(shí),頭部禁刮;皮膚嚴(yán)重的潰瘍、感染、瘢痕和腫瘤部位禁刮;有凝血障礙和有出血傾向者禁刮等。
知道了中醫(yī)刮痧有4個(gè)“講究”,如果強(qiáng)行出痧,既可能損傷皮膚,也無法防病治病。
好文推薦:
養(yǎng)生必知:最滋補(bǔ)中國人的13種食物>>>
相關(guān)文章
-
刮痧誤區(qū) 又疼又黑有無效呢?刮痧通過調(diào)整陰陽平衡,提高抗病能力的作用機(jī)理,主要起到解表祛邪、開竅醒腦、舒經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、祛濕化濁的作用。據(jù)介紹,它
-
如何利用刮痧來美容面部經(jīng)絡(luò)穴位受刮試刺激而產(chǎn)生熱效反應(yīng),使面部血溶量和血流量增加,受損變化的枯,弱細(xì)胞激活促使代謝產(chǎn)物交換排出,最終達(dá)到排
-
中暑刮痧太用力 恐皮膚發(fā)炎感染夏季中暑、頭昏腦脹,許多人就地取材,拿著硬幣和涼感藥膏就朝著肩頸部刮痧,且一定要用力刮到出痧才罷休,認(rèn)為這樣的微破壞有助
-
夏季愛吹空調(diào)可刮刮痧盛夏,正是中暑、空調(diào)病、腸胃炎、感冒、腰背酸痛等疾病的高發(fā)期。此時(shí),不妨采用刮痧療法,既有保健作用又能治病。早在明代,醫(yī)
-
常刮身體八部位可強(qiáng)身健體哦身體出現(xiàn)不適,很多人會(huì)比較喜歡去刮痧,且刮痧效果也不錯(cuò)。刮痧是以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)腧穴理論為指導(dǎo),通過特制的刮痧器具和相應(yīng)的手法,