刮痧，現今非常流行。在中醫角度認為，刮痧可以有效治療各種疾病，不但能排毒去濕，還能有助睡眠，而且既方便又實惠。

什么是刮痧?

刮痧是我國民間傳統醫學、歷史源遠，具有2000多年的歷史。它是通過刮痧儀等對*經絡、穴位的刮拭，達到醫療、保健、美容、減肥等功效的一門技術。

刮痧，是用刮痧板蘸刮痧油在*一定的部位反復刮動，摩擦患者皮膚，以治療疾病的一種方法。

刮痧的原理是根據中醫十二經脈及奇經八脈，遵循“急則治其標”的原則，運用手法強刺激經絡，使局部皮膚發紅充血，從而起到醒神救厥、解毒祛邪、清熱解表、行氣止痛、健脾和胃的效用。

刮痧起源于舊石器時代，人們患病時，出于本能，用手或者石片撫摩、捶擊身體表面的某一部位，有時竟然能使疾病得到緩解。通過長期的實踐與積累，逐步形成了砭石治病的方法，即“刮痧”療法的雛形。

刮痧療法就是將刮痧器皿在表皮經絡穴位上進行刮治，直到刮出皮下出血凝結成像米粒樣的紅點為止，通過發汗使毛孔張開，痧毒(也就是病毒)隨即排出體外，從而達到治愈疾病的目的。

痧癥是什么病?

“痧癥”是中醫書上常見的病名。所謂“痧”，就是用特定的工具在病人身上刮幾下，皮膚很快出現一些紫紅顏色，類似細沙粒的點，人們據此將其取名為“痧癥”。

中醫書關于痧癥，有好多名稱，比較常見的有：轉筋痧、吊腳痧、絞腸痧、痧氣病、痧脹病等。

“痧”就是體內氣血瘀積、阻塞，一旦“不通”，病癥便隨之而來。借由刮痧可以排毒、去除淤積。“痧毒”由無法消化的食物或無法排除的代謝廢物累積而成，*痧毒瘀積到一定程度，除了血液循環可能受阻外，還有許多液體的循環也可能受阻，如淋巴液、細胞外液、組織間液等。用西方醫學的觀點解釋，一旦液體流動受阻，就容易產生慢性筋膜炎，會感覺局部肌肉僵硬。而刮痧就如同按摩，可以促進體內液體的循環，避免阻塞。

刮痧療法用于不同的穴位與經絡，會對*不同的反射區產生影響，所以刮不同的部位就會有不同的效果。例如，腰部經絡主腎，上背部主心肺功能，下背則主肝膽脾胃。位于頭、頸交界之際的肩頸部位，是刮痧療法最常刮的部位，刮這個部位可以退燒、去暑、祛風寒。這個部位若是緊繃，會造成全身氣脈不通，所以患者一般都有肩頸一松，全身放松的體會。

刮痧都能治什么病?

刮痧可治許多病，如中暑、感冒、頭痛、胃炎、腹痛、失眠、風濕性關節病、慢性腰痛、坐骨神經痛、扭傷、落枕、心悸、呼吸困難、高血壓、貧血、經痛、生理不順、肥胖、精力減退、近視、咳嗽吐痰、扁桃腺炎、呃逆、胃痙攣、食欲不振、下痢、暈車、精神衰弱、乳汁不足、膀胱炎、兒童虛弱體質、夜尿癥、氣喘、濕疹、蕁麻疹、腫瘤、肝炎、糖尿病、習慣性便秘、痔瘡等常見病、急重病、疑難病的防治中，皆有一定或立竿見影的效果。

另外堅持實施循經走穴刮痧，治療妊娠紋、靜脈曲張、增加兒童身高、提高視力、增強智能等也有意想不到的效果。經臨床驗證，刮痧可治400多種病。針灸、指壓、拔罐、氣功可以解決的病癥，用刮痧療法更是容易辦到。