刮痧養(yǎng)生又美容 五大禁區(qū)要牢記
刮痧是傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,是一種保健養(yǎng)生的常用方法,刮痧可以疏通經(jīng)絡(luò),改善體質(zhì),強體健身,同時具有很好的美容功效,很多女性就很熱衷刮痧美容。當然刮痧是需要一定技術(shù)的,刮痧不當反而會傷害身體健康,下面就為大家介紹刮痧的五大禁區(qū):
1。對于特殊人群:孕婦;血小板減少者,白血病;皮膚病患者,皮膚高度過敏;心臟病、腎功能衰竭者,肝硬化腹水,全身重度浮腫者;醉酒、過飽、過度疲勞者、過饑、過渴。
2。在前次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原處進行再次刮試出痧。再次刮痧的時間需間隔3到6天,以皮膚上痧退為標準。
3。刮痧治療時應(yīng)注意室內(nèi)的保暖,尤其是在冬季更應(yīng)避開寒冷與風口。夏季刮痧時,應(yīng)回避風扇直接吹刮試的部位。
4、刮痧出痧后最好飲一杯溫開水,并休息15到20分鐘,以補充氣陰。
5。刮痧出痧后30分鐘以內(nèi)忌洗涼水澡。
上面就是為大家介紹的刮痧的五大禁區(qū),希望上面的介紹能夠給大家?guī)韼椭幻γつ侩S意刮痧,刮痧也要到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)。
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