中醫刮痧療法 讓血脂輕松降下來
如今生活水平好了,吃的也好了,這也導致了各種富貴病的發生。高血壓、高血脂等都屬于常見的富貴病,那么高血脂該如何治療呢?專家介紹,刮痧也是治療高血脂的一個好方法,下面我們就為大家介紹一下治療高血脂的刮痧療法。
方法一刮拭*后背部督脈 膀胱經 *腹部任脈
1、用按壓力較大、速度慢的手法,以面刮法刮拭大椎穴。
2、用面刮法刮拭背部雙側膀胱經的心俞穴、膈俞穴和脾俞穴至腎俞穴。
3、用單角刮法刮拭胸部膻中穴至中庭穴。
提示:高血脂癥與體內陰陽失衡、氣血失調、血脈淤滯有關,刮拭大椎穴可疏瀉體內熱積;刮拭心俞穴、膈俞穴可增強心臟功能;刮拭脾俞穴、胃俞穴可健脾利濕,與三焦俞穴、
腎俞穴、膻中穴、中庭穴配伍,可促進體內血液、水液的代謝和運行。
方法二刮拭頭部 手足全息穴區
1、每天以刮痧的方法之厲刮法依次刮拭額旁1帶、額旁2帶、額頂帶中1/3段1-2次。
2、經常用刮痧的方法之面刮法刮拭手掌和足底心臟、肝臟、脾臟的全息穴區。
提示:心臟為身體的血管內的血液流動提供動力,肝膽參與體內脂肪的代謝,脾臟負責*內食物的消化和吸收,刮拭這3個臟腑的全息穴區可以促進相應臟腑器官的功能。
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