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刮痧養生有禁忌 空腹刮痧不可取

刮痧養生有禁忌 空腹刮痧不可取

刮痧是中醫常用的一個保健養生的方法,刮痧操作起來非常的簡單,甚至很多的朋友可以自己來進行簡單的刮痧。中醫介紹,刮痧的適用范圍非常的廣泛,深受各類人群的喜歡,但是刮痧也是有禁忌的。下面來看看刮痧的禁忌!

刮痧適用范圍廣

刮痧是一種傳統的民間療法,是指用特定器具(如玉石、牛角等)在皮膚相關部位刮拭,達到疏通經絡、活血化淤的目的。中醫介紹,刮痧的適用范圍非常廣泛,適用于內、外、婦、兒、五官等各科、各系統疾病,如冬季常見的感冒、咳嗽、氣管炎、哮喘、肺炎,消化系統疾病如反胃、呃逆、吐酸、便秘、腹瀉、腹痛等;對于防治泌尿系統感染、尿失禁、膀胱炎和眩暈、失眠、頭痛、多汗癥、神經衰弱、憂郁癥、坐骨神經痛以及高血壓、糖尿病等也有一定效果。

此外,刮痧對于“運動傷”腱鞘炎、腕管綜合征、網球肘等,還有落枕、肩痛和五官科的咽喉腫痛、急性鼻炎、耳鳴、失音以及婦科的月經不調、痛經、閉經、經期頭痛、經前緊張綜合征、更年期綜合征、產后缺乳等,也有療效。不過,雖然刮痧適用的疾病范圍很廣,但需要特別說明的是,因刮痧可以增強免疫功能,一般來講,更多地還是推薦用來防病和保健,并不建議其作為治療疾病的唯一手段。

空腹刮痧不可取

雖然刮痧適用的疾病很廣,卻并非人人適合,比如有較嚴重心臟病的人就要慎用刮痧。因為刮痧不僅可以使局部皮膚充血,令毛細血管擴張、血液循環加快,刮痧引起的痛感還會刺激交感神經引起反射,增加心臟負擔,因此有嚴重心臟病的人刮痧是很危險的。

另外,患有出血傾向的疾病(如過敏性紫癜癥、白血病)和急性傳染病、傳染性皮膚病的人,應慎用刮痧。刮痧時,應避開新發生的骨折的患部以及剛做過外科手術的疤痕處。

年老體弱者、妊娠期女性和經期女性對刮痧應有所禁忌,空腹狀態下刮痧要慎重,存在這些特殊情況時,如想刮痧最好去正規的醫院,由醫生操作;若選擇在家刮痧,一定要由有相關知識及經驗的人來操作,且需注意衛生,防止出現意外或因皮膚破潰而引起感染。

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