刮痧一定要出痧嗎 出痧不是越多越好
在日常生活當中,大家需要注意一些刮痧的方法,全面的進行調節身體,很多的人認為,刮痧的時間越長越好,而且刮出的痧越多越好,但事實并不是這樣,大家需要注意刮痧的一些方式刮痧刮不出痧是怎么回事兒?到底是越多越好還是怎樣?
刮痧一定要出痧嗎 出痧不是越多越好
刮痧不出痧是怎么回事?
不出痧不是因為刮的力量不夠,而是體質偏虛,氣血不夠充盛,頂不出痧來。這種人如果采取能去邪的“拔罐兒”療法,很可能也吸不住那個火罐。此時如果遇到一個正規的中醫,他肯定要讓你回去吃藥,或者通過艾灸先把氣血補足了再來刮痧或拔罐兒。
刮痧、放血都比較適于治療實性體質的人和實性的疾病,比如嗓子疼、扁桃體發炎化膿,在后背的“大椎”穴刮刮痧,或者在手指的“少商”、“商陽”穴放放血,之后多喝點水,睡上一覺就輕松很多。刮出的痧、放出的血,其實是你自己的氣血宣透了出來,隨著宣透把病邪帶了出來。
中醫講“久病無實”、“久病必虛”,慢性病一般會導致氣血不足,需要用補的辦法,穴位貼或者是艾灸使用的藥物都是溫熱的,再選擇有補益作用的穴位,效果和吃補藥類似。而急性病屬于氣血瘀滯不通的非常常見,可以通過放血、刮痧等辦法,通過激化矛盾驅邪。如果你治療頭疼的時候總是刮不出痧,還有一個可能是氣血虛,雖然受了風寒,但沒有力量頂出來,可以試試頭疼時用吹風機里的熱風對著脖子后面吹吹,*和受風有關的穴位都在那個部位,吹熱風有散風的效果。
出痧不是越多越好
專家提醒,刮痧過程中的一些細節也影響著刮痧的效果。因刮痧療法必須暴露皮膚,且刮痧時皮膚毛孔開泄,所以操作時一定要注意保暖、避風,否則遇風寒之邪,邪氣可從開泄的毛孔直接入里,不僅影響刮痧療效,更易引發新的疾病。
有些人認為,刮痧時出痧越多越好,這是不對的。因為出痧的多少要受到諸多因素的影響,一般情況下,血淤之證出痧多,實證、熱證出痧多,而虛證、寒證則出痧少;服藥過多者,特別是服用激素類藥物的人不易出痧;肥胖者與肌肉豐滿的人也不易出痧;室溫較低時出痧也不明顯。因此,如果一味追求出痧而使用重手法或延長刮痧時間,最終只會傷害身體。
刮痧后應休息片刻并喝一杯溫水,因刮痧使毛孔開泄,會消耗體內部分津液,損耗體力。為避免風寒之邪侵襲,刮痧后也不宜立刻洗澡,須待皮膚毛孔閉合恢復原狀后方可,一般在刮痧后3小時左右為宜。至于刮痧的頻率,應以皮膚能承受的感受為準,不宜太過頻繁,且前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原處再次刮痧。
刮痧的禁忌人群
1、患有皮膚潰瘍等皮膚病:因為刮痧要刮皮膚表層,若有潰瘍,容易破裂感染,加重病情。
2、患有血友病或白血病:由于刮痧會使局部充血,血小板少者應慎刮。
3、需要刮痧的部位有外傷:比如手臂挫傷、背部破皮或腿部骨折等。
4、孕婦:特別是腹部、腰骶部等部位不能刮痧,否則容易引起流產。
5、心力衰竭腎功能衰竭、肝硬化腹水或全身重度浮腫等患者:這些人刮痧易對身體造成更大的傷害。
6、下肢靜脈曲張患者:此類人群最好不刮痧,若要刮痧也應謹慎,刮拭方向應從下向上,手法盡量放輕。
很多的人不了解一些刮痧的事情,大家需要全面進行調理身體,而且要注意一些問題,很多的人會出現嗓子疼痛,而且,還會導致出紗布多。專家表示,在刮痧的過程中也要注意些事項,刮痧的部位必須皮膚暴露,這樣有助于毛孔打開,所以一定要注意保暖,而且要注意避免風寒。
-
刮痧誤區 又疼又黑有無效呢?刮痧通過調整陰陽平衡,提高抗病能力的作用機理,主要起到解表祛邪、開竅醒腦、舒經通絡、行氣活血、祛濕化濁的作用。據介紹,它
-
如何利用刮痧來美容面部經絡穴位受刮試刺激而產生熱效反應,使面部血溶量和血流量增加,受損變化的枯,弱細胞激活促使代謝產物交換排出,最終達到排
-
中暑刮痧太用力 恐皮膚發炎感染夏季中暑、頭昏腦脹,許多人就地取材,拿著硬幣和涼感藥膏就朝著肩頸部刮痧,且一定要用力刮到出痧才罷休,認為這樣的微破壞有助
-
夏季愛吹空調可刮刮痧盛夏,正是中暑、空調病、腸胃炎、感冒、腰背酸痛等疾病的高發期。此時,不妨采用刮痧療法,既有保健作用又能治病。早在明代,醫
-
常刮身體八部位可強身健體哦身體出現不適,很多人會比較喜歡去刮痧,且刮痧效果也不錯。刮痧是以中醫經絡腧穴理論為指導,通過特制的刮痧器具和相應的手法,
