日常生活當(dāng)中，有很多的人會通過刮痧進(jìn)行養(yǎng)生，但是刮痧需要注意一些事項，不要盲目的掛上，很容易影響到身體健康，注意胸部刮痧的方式，刮痧部位錯，還會對身體造成一定的危害。那么，胸部刮痧的注意事項都有哪些？

胸部刮痧的注意事項

注意：胸部刮痧時刮板與體表接觸角度不宜過大，角度越大，力度就相對越重。胸部為心、肺之所在，用力過重會對心肺功能造成影響和損害，對于嚴(yán)重心，肺疾病患者不宜采用。

在胸部刮痧的時候，不僅可以改善女人的、胸部血液循環(huán)不良等狀況，而且對于心肺肝膽脾胃這幾個臟器的治療、保健、預(yù)防等也能夠起到很好的效果。

胸部刮痧的注意事項：

除了中間豎著刮拭以外，胸部肋骨區(qū)域要橫向刮拭（胸部是肋骨所在的地方，一般刮痧都是從上往下刮的，在胸部只有中間是從上往下刮，其他地方都是橫著刮，盡管經(jīng)脈是豎著的，但我們不能豎著刮，豎著刮的話，那刮過一根一根的肋骨不就像搓衣板一樣嗎？對瘦的人來講就太難受了，所以胸部由肋骨的地方都要橫著刮。

如果人比較瘦，刮拭時力度要輕，如果刮的力度過大、刮的時間很長，容易造成骨膜的損傷。

橫刮時，要橫著大面積的刮拭。刮板是有一定寬度的，它每次接觸皮膚的區(qū)域就是刮板的寬度，千萬不要拿角部，沿肋骨溝去刮，易造成肋骨的損傷。

肋骨的區(qū)域刮的時間不要太長。一般局部刮痧刮到毛孔微微張開就可以了，若刮的過度，就會造成骨膜的損傷。

平時大家應(yīng)該盡早了解胸部刮痧的注意事項，而且肋骨部位不能刮痧時間太長，會造成很多的影響，若是刮痧過度，會造成鼓膜受到損傷，平時大家需要盡早認(rèn)識，而且，要注意調(diào)理方法，晚上的力度不要太大，要輕，避免影響到皮膚健康。