很多MM都希望自己擁有一張精致小巧的瓜子臉，可是一胖臉部就會跟著長肉或者出現水腫的情況，瘦身容易瘦臉難，很多MM選擇去整形醫院打瘦臉針，其實這是有很大風險的而且還要花不少錢。今天瘦臉美人小編教大家一種健康的最快最有效的瘦臉方法——神奇穴位刮痧瘦臉法，通過簡單的刮痧瘦出精致小臉。

刮痧瘦臉法，當然就少不了刮痧板，準備好一塊礬石或玉石刮痧板，還有瘦臉精油，如果沒有瘦臉精油的話用按摩膏或者橄欖油代替也行。

方法一：按摩喉結外側大約三厘米處的穴位，還有嘴唇斜下方凹陷部位的穴位能夠加快臉部的血液循環，是臉部的皮膚變得緊致，有瘦臉的神奇功效。另外仰躺在床上，用手肘把身體支撐起來，然后頸部向后面盡量伸展，保持姿勢10秒鐘，然后將下巴盡量收回來，保持5秒鐘后再放松全身，這樣的方法也有幫助瘦臉的作用。

方法二：

1、先刮試前額：涂刮痧乳，額中開始到太陽穴結束，刮板與皮膚的角度小于十五度；

2、眼周圍：上眼眶，有里往外，玉板先直立，后順式平拉。上眼眶刮到就好了，要輕！

3、下眼眶：由里往外，玉板先直立，后順式平拉。

4、面頰：處寧重刮也不可以漏刮，手法要有按壓力，卻不要過多拉動皮膚，從鼻子側上部至面頰外側，直到太陽穴。

5、口周圍、上唇中到嘴角二側、下唇到嘴角二側；

6、鼻口：印堂——鼻尖，手法要輕，不要出莎；

7、下頜：用刮板的角，分上下刮試面頰到耳前。

注意，每一個部位，要刮試五到十次才行！